"Сновидения, гипноз и деятельность мозга" - читать интересную книгу автора (Ротенберг Вадим)

того, если признать, что участие в психологической защите является основной
функцией сновидений, то как объяснить функцию сновидений у животных? У них
ведь нет ни творческих задач, ни внутренних конфликтов, ни механизмов
психологической защиты.
Защита по типу вытеснения - это, по существу, отказ от поиска. Ведь
внутренний конфликт при этом не решается и нет больше никаких попыток ни
примирить враждующие мотивы, ни удовлетворить один из них в поведении.
Вытеснение - это вариант капитуляции перед лицом трудной, конфликтной
ситуации. И как всякая капитуляция, вытеснение отрицательно сказывается на
здоровье: тревога повышается, нарушаются функции внутренних органов. Поэтому
устранение вытеснения - одна из частных, конкретных задач сновидения.
Очень интересны данные, полученные в лабораториях виднейших
специалистов в этой области американцев Р. Картрайта и Р. Гринберга, авторов
пионерских исследований относительно роли парадоксального сна в психической
жизни человека. Они убедительно показали, что у здорового человека
парадоксальный сон и связанные с ним сновидения обеспечивают адаптацию к
эмоциональному стрессу, играют важную роль в механизмах психологической
защиты, способствуют усвоению непривычной и травмирующей информации,
противоречащей прошлому опыту. Согласно Р. Гринбергу, в сновидении
происходит как бы приспособление "неудобной", конфликтной информации к
привычным представлениям и установкам поведения, к сформировавшимся ранее
механизмам психологической защиты. Их эксперименты с депривацией
парадоксального сна подтвердили, что лишение этой фазы сна приводит к
изменению всей иерархии психологической защиты, к усилению вытеснения, к
психологической дезадаптации. Такое понимание функции парадоксального сна
помогает объяснить повышенную потребность в этом типе сна при депрессии,
проявляющуюся ранним появлением первого эпизода парадоксального сна
(иногда - через несколько минут после засыпания вместо положенных 80-100
минут), а в ряде случаев - и увеличением его общего содержания в ночном сне.
Согласно нашей концепции, основанной на результатах собственных
исследований и анализе многочисленных данных, полученных другими учеными, во
время быстрого сна и сновидений осуществляется поисковая активность, задача
которой - компенсация состояния отказа от поиска в предшествующем сну
бодрствовании и восстановление готовности к поисковой активности после
пробуждения.
В пользу этой точки зрения свидетельствует ряд фактов.
В состоянии отказа от поиска (при невротической тревоге и депрессии)
повышается потребность в быстром сне - сокращается время до наступления
первого эпизода быстрого сна и возрастает его длительность в первых циклах.
После пассивно-оборонительной реакции, спровоцированной прямой стимуляцией
мозговых структур, соотношение времени быстрого и медленного сна
увеличивается.
Лекарственные вещества, вызывающие депрессию и снижающие поисковую
активность (резерпин, нейролептики), приводят к увеличению длительности
быстрого сна, а антидепрессанты резко сокращают эту фазу.
При усилении поискового поведения в бодрствовании, будь то разные по
природе и характеру проявления активно-оборонительного поведения,
самостимуляции или, например, высокая творческая активность, потребность в
быстром сне уменьшается: удлиняется время до его первого эпизода и
сокращается его длительность.