"Очки убийцы" - читать интересную книгу автора (Панков Олег)

Вот уже многие годы соляризация для укрепления глаз независимо от того,
здоровы они или больны, шла всем на пользу. У меня еще в Сибири была
пациентка с диагнозом дистрофия сетчатки. Я ей порекомендовал смотреть на
солнце на восходе и на закате. Кстати, это любимый прием йогов, служащий для
поддержания здорового зрения. Через 3 месяца острота ее зрения улучшилась в
3 раза по сравнению с исходным состоянием!
Завершить раздел о соляризации я хочу словами из Библии: "Сладок свет,
и приятно для глаз видеть солнце."
Как только ваши глаза начнут воспринимать солнечный свет с легкостью,
вас охватит приятное чувство физического комфорта, что дает вам солнечный
свет. Вас не будет покидать чувство успокаивающей легкости и психического
расслабления. Даже половины тех ощущений, что вы достигаете на солнечном
свету, вы не получите в своих темных комнатах!
Возникает вопрос: сколько делать упражнений соляризации в течение дня?
Ответ прост: прекращайте соляризацию, как только вы почувствуете какое-либо
неприятное ощущение. Помните о правиле: понемногу, но часто. Оно -ключ к
вашему успеху.
Второй практический вопрос, который может возникнуть: что делать, если
нет возможности воспользоваться солнечным светом? Допустим, вы находитесь в
условиях полярной ночи на Севере или живете в городе, который накрыт волной
смога, и солнце не пробивается.


СОЛЯРИЗАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭЛЕКТРОЛАМПЫ


Приобретите электрическую лампу мощностью 260 Вт с ярким рефлектором.
Лампа должна быть расположена на расстоянии 1 м от лица. При выполнении
упражнений соляризации используйте ее вместо солнца, но знайте, что никакая
лампа полностью не сможет заменить солнце для вашего здоровья.


УПРАЖНЕНИЕ "ПЛАМЯ СВЕЧИ"


Помимо соляризации, в систему восстановления зрения с помощью света я
включаю и рекомендую своим пациентам упражнения по сосредоточению взгляда на
источниках света. Коронным среди этих упражнений я считаю сосредоточение
взгляда на пламени свечи.
Однажды ко мне пришел 70-летний пациент Николай Васильевич, в течение
многих лет страдавший глаукомой. Когда он начал посещать храм в подмосковном
поселке Удельная, участвовать в службах и смотреть на свечи, он заметил, что
постепенно стали уменьшаться радужные круги перед глазами, и в течение
нескольких месяцев глаза у него окрепли. Он стал намного лучше видеть. Очень
удивленный случившимся, он рассказал об этом мне, и я его подбодрил и
заверил, что он на верном пути.
Действительно, церковные свечи в храмах обладают поразительным целебным
действием. Существует поверье, что в пламени свечи сгорают все болезни,
уходят негативные состояния, посетившие человека. Между тем спектр излучения
свечи с точки зрения биофизики действительно относится к тому диапазону волн