"Окна в мир ребенка (Руководство по детской психотерапии)" - читать интересную книгу автора (Вайолет Оклендер)

В жизни Шейлы было много конфликтов. Она часто беспокоилась по разным
поводам, всегда была готова к худшему, хотя это худшее ей не угрожало.
Теперь она учится тому, как радоваться вещам вместо того, чтобы разрушать,
приятные чувства мрачными предвидениями. Она учится преодолевать реальные
конфликты. Она понимает, что в жизни она не беспомощная жертва. Она
открывает для себя полярность жизни и своего Я, начинает понимать, что если
иногда она чувствует себя сердитой или грустной, то она должна принять и
пережить эти чувства с сознанием того, что в другое время она будет
чувствовать себя спокойно и счастливо. Она позволяет себе переживать свои
счастливые минуты (так же, как и несчастные) без страха.
Джо (12 лет). Я ничего не сделал.
Я. Но у тебя есть кусок глины. Я бы хотела, чтобы ты описал его таким,
как он есть.
Джо (на минуту уставившись на свой кусок глины). Я кусок. ничего. И так
я чувствую себя большую часть времени - как кусок ничего.
Я. А сейчас?
Джо. И сейчас я чувствую себя как кусок ничего.
Я. Ты чувствуешь себя таким, словно ты многого недостоин?
Джо. Верно, я недостоин.
Я. Спасибо тебе, что ты поделился своими чувствами с нами, Джо. Я очень
признательна тебе за это.
Джо (с легкой улыбкой). Ничего. Всё в порядке.
Из этого очевидно, что у Джо низкая самооценка, и он откровенно
рассказал об этом. Рассказывая нам о своем существовании так, как он его
воспринимал, Джо сделал гигантский шаг вперед к обновлению своего ощущения
Я. Тот факт, что я воспринимала его как приятного, аккуратного ребенка, мало
что изменяет; я должна принимать его так, как он это чувствует сам. Если
спорить с ним по поводу его восприятия себя, можно только понизить, а не
повысить его самооценку.
Во время индивидуального занятия девятилетний Дуг сказал: "Я кусок
глины. Что вы еще хотите, чтобы я сказал?".
Я. Просто скажи мне, на что ты похож. Ты неотделанный кусок глины?
Дуг. Да, на мне много вмятин и на мне трещины. У меня есть сидение. Я
похож на стул без ножек.
Я. Что же случилось с твоими ногами?
Дуг. Моя семья не дает мне возможности использовать свои права. Они
скачут по мне и так, и сяк и они сломали мне ноги.
Я. Что же было потом?
Дуг. Они предали меня.
Я. Где ты сейчас?
Дуг. Я выброшен на свалку. Они лишили меня воли. Они просто выбросили
меня на свалку.
Я. На что это похоже быть там, на свалке? Тебе нравится там?
Дуг. Нет (его голос начинает меняться, становится более тихим, мягким).
Нет, мне не нравится это.
Я. Существует что-нибудь, что ты рассказал о себе как о куске глины,
похожее на твою собственную жизнь?
Дуг. Да. Они могут выбросить меня на помойку.
Я. Кто это "они"?
Дуг. Мои мама и папа. Они никогда не слушают меня. Они никогда не видят