"Ф.Г.Углов. Образ жизни и здоровье" - читать интересную книгу автора

несколько раз выше, чем у некурящих. Так, у курящих при бронхите и эмфиземе
уровень смертности выше в 6 раз, раке гортани - в 5 раз, раке пищевода и
желудка в 3 раза, при болезнях кровообращения - в 2,5 раза, при болезнях
коронарных сосудов - почти в 2 раза и т. д.
Академик Е. И. Чазов указывает, что внезапная смерть от ишемической
болезни сердца отмечается среди курильщиков в 5 раз чаще, чем у некурящих.
Подобные данные приведены и по США: "Средний возраст внезапно умерших от
сердечных пристуов у некурящих был равен 67 годам, у умеренно курящих - 55,
а у злостных курильщиков - 48 годам" [Урланис Б. Ц. Указ. соч., с. 202.].
Самым большим злом табака является то, что курению последние годы все
чаще предаются женщины, особенно в молодом возрасте. Также по данным США:
уровень курящих женщин в возрасте 65 лет и старше составил 8%, в 25-44
года - 41%, т. е. он приблизился к уровню мужчин. Между тем опасность от
курения женщине грозит гораздо большая, чем мужчине. По данным ученых,
специально изучавших этот вопрос, женщины сильнее страдают от курения из-за
более нежной структуры организма, который природой предназначен для
продолжения человеческого рода. Наиболее частым осложнением курения является
преждевременное прерывание беременности до 36 недель, которое у курящих
женщин наблюдается почти в 2 раза чаще, чем у некурящих. Более чем в 1,5
раза бывает недоношенность плода и меньший нес новорожденного, что
сказывается на его жизнеспособности; чаще, чем у некурящих, у них
наблюдаются токсикозы беременности, выше процент мертворожденных, ранняя
детская смертность, смертность детей до года, а также патология при родах.
Большинство авторов отмечает отрицательное влияние курения не только на
новорожденных, но и на последующее развитие детей.
Вредное действие табака на половую функцию мужчин и особенно женщин
отмечено уже давно. Объясняется это тем, что хроническое отравление
никотином отражается на деятельности желез внутренней секреции.
Почему же курение табака действует так губительно на человека? Дело в
том, что при курении под влиянием высокой температуры из табака выделяется
около 30 вредных веществ: никотин, сероводород, аммиак, азот, окись углерода
и различные эфирные масла, среди которых особенно опасен бензпирен -
стопроцентный канцероген. Главный яд - никотин. По своей токсичности он не
уступает синильной кислоте. Однократная доза чистого никотина в 0,08-0,16 г
смертельна для человека.
Американские исследователи установили наличие в табачном дыме при
сгорании табака значительного количества полония-210, который излучает
альфа-частицы. При выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу
облучения, равную 36 рад., что в 7 раз больше дозы, установленной
международным соглашением по защите от радиации.
Никотин нарушает деятельность нервной системы, сердца, легких, печени,
органов пищеварения, половых желез. Попав в организм человека, этот яд
вначале на короткое время вызывает расширение кровеносных сосудов головного
мозга, усиливая кровоснабжение клеток мозга. Однако вслед за этим наступает
резкий спазм сосудов, в результате чего развиваются различные мозговые
расстройства. Никотин влияет на деятельность органов чувств, понижает
остроту зрения и слуха, притупляет обоняние и вкус [Цит. по: Тимошенrо Л. В.
Влияние алкоголя и курения на репродуктивную функцию человека. - Киев:
Знание, 1979.].
Все это сказывается как на средней продолжительности жизни человека,