"С.И.Троицкая. Улучшаем зрение сами " - читать интересную книгу автора

О методе

Сам период занятий составляет всего 7-9 дней интенсивного обучения,
когда занятия проводятся по три часа ежедневно, плюс полгода поддерживающей
терапии, когда слушатели приходят на ежемесячные встречи с отчетами и
получают дополнительные знания, навыки, поддержку и помощь. Казалось бы,
небольшие совсем сроки, но даже за первый этап обучения практически 98 %
слушателей снимают очки и настолько улучшают зрение, что способны по большей
части обходиться без них, независимо от количества диоптрий. Это
подтверждают и официальные исследования офтальмологов, присутствующих на
занятиях, и сами слушатели, ведущие самостоятельные измерения расстояния от
глаз до текста. Суммирование результатов замеров показывает, что улучшение
зрения за первые дни занятий достигает от 15-20 до 150-250 см.
Кроме того, практически все слушатели отмечают улучшение общего
психического и физического самочувствия, повышение жизненного тонуса. Многие
утверждают, что становятся более уравновешенными, жизнерадостными людьми,
возрастает их уверенность в себе и самооценка. Большинство слушателей, как
правило, существенно изменяют образ жизни: перестают употреблять алкоголь и
табак, начинают правильно питаться, обливаться холодной водой, делают
регулярные чистки организма, вводят в жизнь постоянную двигательную
активность и т. п. Для иных слушателей это порой приобретает первостепенное
значение, и они благодарны занятиям прежде всего за то, что те послужили для
них мощным толчком к столь глобальным самоизменениям либо стали стимулом Для
дальнейшего самосовершенствования.
Это не значит, что наших слушателей перестает волновать вопрос полного
восстановления зрения. Просто они начинают понимать, что для этого
нескольких дней, конечно же, недостаточно и людям с серьезными аномалиями
рефракции понадобится, возможно, еще немало времени и дополнительных усилий,
чтобы добиться идеального видения. И это вполне реально, если выпускник
курсов будет продолжать работать по предложенной системе восстановления
зрения и выполнять простейшие рекомендации по поддержанию здорового образа
жизни и использованию приемов снятия психического и физического напряжения.
Стоит отметить, что переход на более здоровое питание, очищение и
закаливание организма, отказ от вредных привычек, избавление от лени и
гиподинамии происходит в процессе занятий совершенно естественно и
непринужденно даже у людей, изначально не готовых к этому, причем без
всякого давления и гипноза. Более того, в ходе занятий, общения и группового
взаимодействия полностью исключаются высказывания типа "должны", "обязаны",
"нельзя", "запрещается" и т. п. Отзывы, публикуемые ниже, наглядно
демонстрируют, с каким удовольствием и как творчески участвуют люди разного
возраста в процессе самосовершенствования. И поверьте, что данные отзывы
лишь малая, произвольно выбранная часть из огромного количества.
Что же послужило основой, фундаментом для организации столь
замечательных курсов? Научной основой метода, которым я занимаюсь, являются
разработки ленинградского ученого, кандидата биологических наук, физиолога в
области головного мозга Г. А. Шичко. Работая в ленинградском Институте
экспериментальной медицины, Геннадий Андреевич занимался изучением высшей
нервной деятельности и последние двадцать лет своей жизни посвятил
исследованию причин возникновения патологических зависимостей у человека и
успешной разработке способов избавления от таких вредных привычек, как