"С.И.Троицкая. Улучшаем зрение сами " - читать интересную книгу автора

употребление алкоголя и табака.
После смерти Шичко в 1986 году его дело продолжили ученики и
последователи ученого. Это прежде всего Ю. А. Соколов и его супруга Людмила
Юрьевна Захарова, преподающая основы метода Шичко до сих пор. Во многом
благодаря их усилиям за короткий срок была создана сеть клубов "Оптималист",
существующих ныне в десятках городов России и странах бывшего Союза. За этот
период метод Шичког конечно же, претерпел существенные изменения как в
организационном, так и в содержательном плане. Его стали применять, как я
уже сказала, и в решении таких проблем, как избавление от лишнего веса,
переедания, для оздоровления организма от различных болезней и зависимостей.
(Я, между прочим, была одним из первых преподавателей страны, начавших вести
курсы по избавлению от лишнего веса и переедания на основе метода Шичко, и
продолжаю периодически успешно проводить их.)
Главной теоретической и практической основой уже преобразованного таким
образом метода являются положения знаменитого американского
ученого-офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса из Нью-Йорка и его книга
"Улучшение зрения без очков по методу Бейтса". Много материала взято и из
книг его последователей: Маргарет Д. Корбетт, Олдоса Хаксли, Гарри
Бенджамина и других. Используются в методе и наработки современных
зарубежных и российских ученых, эффективные рекомендации древних и
опробованные народные рецепты травников, и рекомендации по водолечению,
самомассажу и т. д.
Характерно, что и Бейтс, и Шичко были достаточно узкими специалистами:
один - офтальмолог, другой - физиолог в области мозга. Удачно объединенные
методики ученых из разного времени, разных стран, разных научных направлений
еще больше заиграли, резко возросла их в эффективность, когда к ним
добавился комплексный подход. Мы предлагаем своим слушателям не только
приемы снятия напряжения, разработанные Бейтсом, но и упражнения для
тренировки глаз, укрепления позвоночника, гимнастику мозга, самомассаж,
промывание глаз, цветоте-рапию, витаминотерапию. Всего этого и в помине не
было у американского офтальмолога. Что касается Шичко, то он разработал свой
метод только для избавления от алкогольной зависимости. Он и предположить не
мог, что его метод будут использовать как способ изменения пищевого
поведения, для очищения организма, улучшения зрения и т. д. Это и многое
другое удачно наложилось на технологию ленинградского ученого. Такое
развитие своего метода Шичко не мог, я думаю, вообразить даже в мечтах.
Заслуга преподавателей, работающих по методу Шичко, заключается не
только в том, что они стали доносить научные положения Бейтса в доступной
манере и помогать людям на практике осваивать и применять непростые
рекомендации врача и ученого, а прежде всего в том, что к проблеме здоровья
глаз мы стали подходить целостно, видя причины плохого зрения не только в
аномалиях рефракции, но и в заболеваниях мозга, позвоночника, суставов, в
нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта, изменениях в состоянии
сердечно-сосудистой системы, психической сферы и пр. И именно такое
комплексное преподавание положений по основам здоровья глаз и всего
организма в целом, наложенное на групповую психотерапию и приемы релаксации
и самовнушения, лежащие в основе метода Шичко, позволило столь успешно
применять учение доктора Бейтса и его последователей, добиваясь очень
существенных и быстрых результатов.
Хотелось бы добавить, что если имя Бейтса широко известно и не