"Н.И.Шерстенников. Школа идеальной фигуры: Практики психокоррекции веса и фигуры" - читать интересную книгу автора

примерах духовной чистоты и высокого самопожертвования, героизма во имя
других и стремления посвятить себя благу людей. Все верно, но внутреннее
состояние человека знает только он сам, да и то не всегда. Глубинные
бессознательные выплески большинство волевыми усилиями загоняет внутрь, в
глубины подсознания... Там они пребывают, как в тюрьме, и не вырываются
наружу благодаря воспитанию на высоких примерах самопожертвования, доброты и
справедливости. Эти установки формируют волевые барьеры на пути внутреннего
негатива. С их помощью можно создать имидж доброго, совестливого, искренне
честного и справедливого человека. Но что скрывается за внешним образом?
Какие страсти и нереализованные желания бурлят внутри человека, частенько
даже он сам или не догадывается, или не хочет себе в этом признаваться.
Нежелание проанализировать свое психическое состояние, понять, что корни
проблем скрыты внутри и бесполезно искать их во внешнем мире, приводит к
ухудшению обстоятельств жизни и, в конечном итоге, к потере жизненной воли,
интереса к действию. Остается скрытое внутреннее самосожаление, когда
человек предается глубинным печалям и все видит только в мрачном свете. В
любых событиях он усматривает перемены к худшему в будущем. Можно внутренние
негативные трансформации объяснить как психологическими, так и
физиологическими особенностями личности. Однако главной причиной является
бессознательная жалость к себе. Она оставляет лазейку для провоцирования
глубинных комплексов.
Быть стройным, сильным и богатым - это расхожий стереотип
преуспевающего человека, достигшего высот в жизни. Он вбит в наше сознание
рекламой, крутыми переменами в общественном устройстве, обширной информацией
о власти денег и т. д. Поэтому рядовой обыватель хочет оставаться молодым,
быть сильным, здоровым и богатым. Однако он осознает, насколько далека от
полной реализации его мечта, и потому воспринимает спокойно все происходящее
вокруг. "Кто-то добивается денег, успеха, славы, а вот мне не дано. Ну и
что? Кесарю - кесарево, а слесарю - слесарево!" - так или примерно так
рассуждает большинство. И в этом отчетливо проявляется чувство глубинной
бессознательной жалости к себе. И вряд ли кто поверит, что достаточно вашего
личного желания, чтобы дела пошли на лад. Конечно, имеется в виду желание
глубинное, сформированное и подкрепленное подсознательными установками.
Тогда оно действительно становится действующим, дает шанс проявить свои
возможности в полной мере. Правда, многие даже не замечают, что волшебный
шанс был у них в руках, и продолжают считать себя несчастными, нездоровыми и
бедными.
Сегодня для многих становится проблемой принять даже незначительное
решение и выполнить его. Гораздо проще переложить на чужие плечи
необходимость решать, а самому только тяжко вздыхать и делать то, что
приказано. По крайней мере, остаешься в ладу со своим внутренним голосом,
который твердит, что ты несчастный, немощный, неудачливый и потому тебя
нужно всячески жалеть...
Унылый портрет неудачника нарисован не для того, чтобы огульно
причислить всех к этому разряду. Жизнь дает нам множество примеров, когда
обычные люди стремительно поднимаются над средним уровнем и добиваются
значительных успехов. Однако многие, не умея раскрыть в себе потенциальные
способности, так и остаются в серой безысходности. Попробуем разобраться в
частных и общих закономерностях личных перемен. К разряду частностей можно
отнести накопленный лишний вес. К сожалению, сегодня эта проблема угнетает