"Сарасвати Свами Сатьянанда. Йога Нидра" - читать интересную книгу автора

Сушумна нади - прямая магистраль между муладхарой и аджной,
своеобразная лестница, соединяющая землю с небесами. В отличие от иды и
пингалы, которые функционируют в каждом из нас, канал сушумны и духовную
энергию необходимо пробудить. Эти "тесные врата", "узкая тропа" и "лезвие
бритвы" способна пробудить йога. Такое пробуждение является самым важным
событием в жизни человека.

Проникновение в бессознательное

Если человек осознает свое физическое тело, он может осознать и
остальные свои тела - праническое, ментальное, психическое и
бессознательное. Такой процесс расширения сознания предлагает вам йога
нидра. Когда вы погружаетесь в глубины своей сущности во время занятий йога
нидрой, вы не можете не заметить различные уровни постижения.
Поначалу сфера сознающего ума ограничена диапазоном между физической и
пранической средой, но если сознание проникнет дальше, в область между
пранической и ментальной сферами, это будет означать, что вы вошли в царство
сна и подсознания таким образом, что нить осознания не прервалась, хотя все
ваши чувства, кроме слуха, отвлечены. Тут происходит проникновение сознания
в самого себя или процесс формирования самосознания, постижение феноменов
ума, сна и сновидений, а также обострения памяти. Дальнейший переход от
ментального к психическому осознанию мобилизует весь астральный и
психический опыт, практикующий начинает воспринимать более возвышенные
импульсы и созерцать иные перспективы. Именно на этом уровне происходят
такие явления, как астральные проекции и выход тела в астрал.
Хотя йога нидра выявляет и развивает подобные способности, они вовсе не
являются целью йога нидры. Скорее, это всего лишь побочные эффекты. Однако,
нет никаких запретов или ограничений, - с духовной точки зрения все это
несущественно и подобные астральные феномены способны очаровать нас, как
очаровывает ребенка новая игрушка... При свете восходящей зари
самореализации все это вскоре тускнеет и исчезает, как исчезают мерцающие
звезды при восходе лучезарного светила.
Источник окончательного снижения интереса к астральным феноменам лежит
в сфере перехода от психического к гомогенному (однородному) осознанию,
когда обнажается сфера бессознательного, где нет места умственным колебаниям
и представлениям, где все пронизано всепоглощающим ритмом
бессознательно-сверхсознательной вселенной, которая царит, не ограниченная
ни пространством, ни временем, ни индивидуальными свойствами любой личности.
Высшая цель йога нидры достигнута - сияющее бессознательное обнаружено
при помощи сверкающего сверхсознания.

ДОСТИЖЕНИЕ САМАДХИ

Итак, йога нидра способна пробуждать в человеке божественые качества и
даже вводить его в состояние самадхи. При этом, ак уже говорилось выше, эта
древнейшая наука использует для овышения внутреннего сознания и внутреннего
видения то, что каждого есть, так сказать, "под рукой", т. е. собственный
ум, ознание физического тела. При помощи йога нидры человек поучает
возможность проникнуть в области подсознания и бессоз-ательного на крыльях
сверхсознания. В раджа йоге слово "читта" означает все человеческое