"Инна Литвина. Три пользы " - читать интересную книгу автора

достижениях фармацевтов.
В народе часто говорят, что новое - это хорошо забытое старое. То же,
пожалуй, можно отнести и к одному из современных направлений медицины: его
называют "естественной гигиеной", "натуротерапией", но термин "натуропатия"
встречается в научной литературе чаще всего. Представители натуропатической
школы считают, что все болезни следует рассматривать как попытку организма
очиститься от накопившейся в нем массы отходов, шлаков, токсинов. Живой
организм - самый совершенный, уникальный механизм - обладает достаточным
запасом сил для восстановления нормального здоровья даже тогда, когда ему
нанесен тяжелый ущерб. Самоисцеление основывается на естественном образе
жизни в соответствии с законами природы. Кеннет Джеффри, австралийский
врач-натуропат, писал, что "нет неизлечимых болезней, а есть неизлечимые
люди - те, у которых отсутствует разум для осознания законов природы, у
которых отсутствует сила воли для дисциплинирования себя, чтобы
воспользоваться всеми преимуществами естественных сил".
Основы натуропатии очень близки к методам лечения различных болезней,
указанным великими врачами древности, признанными основоположниками научной
медицины, - Гиппократом и Галеном. Близки они и к взглядам Авиценны (Ибн
Сина, Х-Х1 вв.):
Все, что природа накопить сумела, Незримо входит и в природу тела.
"Поэма о медицине"
Глубокие корни натуропатии можно найти и в учении индийских йогов.
Слово "йога" означает "единение" - единение человека с природой в том самом
смысле, который вкладывают в это понятие и ученые-натуропаты нашего времени.
Конечно, методы, применяемые врачами в стародавние времена, не могли быть
механически, в нетронутом виде перенесены на почву современной цивилизации.
Такая пересадка невозможна, какой бы заманчивой она нам ни казалась.
Принципы натуропатии возрождались постепенно, проходя через свой
знаменательные этапы - фундаментальные труды талантливых ученых, глубоко
убежденных в своей правоте.
Число приверженцев натуропатии и немаловажной ее составляющей - правил
естественного питания - в последние годы значительно возросло. И все же
слишком часто еще можно услышать, что такое питание недоступно, дорого и
требует уйму времени, чем якобы не располагает современный человек, который,
кроме всего прочего, призван вести творческий, интеллектуальный образ
жизни... Против этого можно было бы привести множество возражений и даже
математических расчетов, но все они меркнут перед одним только бесспорным
аргументом: немногого стоит творческая жизнь человека, пораженного недугами,
особенно сердечно-сосудистыми - бичом нашего общества. Глубокий склероз (в
том числе и мозга...) подстерегает людей уже к 50 годам. Конечно, спасение
от этого не в одном правильном питании: здесь и повышение физической
активности, и умение защищаться от стрессов, и многое, многое другое. Однако
крупнейшие врачи-клиницисты считают, что правильное питание - это первый
необходимый шаг к оздоровлению.
М. И. Певзнер, основатель Института питания АМН СССР, в книге "Новые
пути в питании больного человека" писал: "У большинства больных (85%) мы
получили положительные результаты от одного лечебного питания без комбинации
с другими лечебными факторами". Такова чудодейственная сила правильного
питания. Конечно, при переходе на "новые рельсы" нужно, наверное, не год и
не два, чтобы сделать выводы о достигнутом и с уверенностью заявить об этом,