"Владимир Лермонтов. Трансформация реальности. Когда часы идут вспять I" - читать интересную книгу автора

Итак, мы научились создавать образы, теперь нам следует научиться входить в
образы и чувствовать их состояния, переживания, силу, энергию, которые они
нам дают.

Практика вхождения в образы состояний, переживаний
Первая ступень

А. На "рабочем" стуле создаем образы чувств, как мы это уже практиковали. Но
теперь мы еще и войдем в них, прочувствуем их воздействие на себе.


Например, создаем на "рабочем" стуле образ счастья, затем делаем глубокий
вдох-выдох и идем к стулу, садимся - погружаемся в образ. Очевидно, что если
наш образ работает, то мы должны чувствовать состояние счастья в душе и
приятные ощущения в теле.
Тренируемся, пока не научимся испытывать позитивные чувства - воздействия
образа.


Б. Потом мы убираем стул и работаем без него: видим образы прямо перед собой
в полутора шагах. Делаем глубокий вдох-выдох, затем входим в образ,
переживая позитивные состояния.


Тренируемся до тех пор, пока не будем получать в образе позитивные чувства в
душе и приятные ощущения в теле.


Работаем с позитивными чувствами: счастья, любви, радости, гармонии,
здоровья, богатства, любви, красоты.

Вторая ступень

Затем начинаем входить в образы негативных состояний: страха, обиды, вины,
гнева, ревности, боли.
Здесь нужно помнить (это есть в прошлых курсах), что все негативные
переживания (НП) - это учителя, которые приходят в нашу жизнь, дабы вернуть
нас на путь души, возвратить нам утерянные состояния, радости, счастья,
любви, гармонии. И потому все образы негативных переживаний дают нам
исцеляющие от негатива, позитивные состояния. Страх может дарить, например,
чувство свободы, обида - любовь, чувство вины - радость. Это значит, что,
погружаясь в порою страшный, неприятный, мерзкий образ негативного
переживания, мы должны переживать в нем позитивные чувства.


А. Начинаем работу со стулом - то есть создаем образ НП на стуле, делаем
глубокий вдох-выдох и погружаемся в образ. Получаем позитивное состояние и в
душе и теле.
Б. Следующий шаг: убираем стул и создаем образ перед собой. Также учимся
входить в образ и переживать позитивные состояния.