"Владимир Лермонтов. Мои друзья: счастье, здоровье, богатство, любовь" - читать интересную книгу автора спросил у зайца, что нужно сделать, чтобы он исчез из моей души. Потом я
пересек границу меж двух стульев, которую начертил мелом на полу и занял место зайца. Самое интересное и удивительное, что заяц был веселым и озорным. Он сказал мне, что после искренних чувств благодарности и признательности к нему, он сам покинет меня и более не побеспокоит. А пришел он в мою жизнь, чтобы научить меня любви к себе, своей душе, теперь он видит, что я выучил урок и его миссия закончена. И еще он сказал, что не будь его, то есть не соверши я в прошлом тот проступок, в моей жизни могло бы произойти много бед. Для меня такое откровение зайца было очень впечатляющим, и у меня появилось еще более сильное к нему чувство благодарности и признательности. Для меня это было чудом! Потому что вначале мне казалось, что благодарить зайца не за что и у меня ничего не выйдет. Но все получилось просто восхитительно. Волшебство какое-то. В конце упражнения образ исчез! Заяц действительно с тех пор покинул мою душу, и вы не представляете, как мне стало легко и радостно жить. Я начал не ходить, как прежде, а в буквальном смысле летать. Все мои дела пошли на лад. Я поменял работу на ту, которая мне по душе, и, кстати, она оказалась более доходная, нежели была прежде. В личной жизни тоже все сдвинулось с мертвой точки. Я счастлив! Благодарю вас! Мы рассмотрели упражнение для работы с самим чувством вины. Но ведь часто мы испытываем вину перед конкретным человеком, и для этого случая мы будем применять следующее упражнение, которое я приведу ниже. Какое выбрать, - спрашиваешь ты, мой друг, - то есть заниматься непосредственно с самим чувством вины или работать с человеком, которого мы подходяще для каждого конкретного случая. Порой мы несем в душе своей чувство вины, связанное с конкретным человеком, а иногда оно живет как бы само по себе, хотя и есть конкретное лицо, которое мы обидели. В последнем случае как бы нет логики, ибо вина живет отдельно. Отчего так,? Где же логика? - Хороший вопрос. Дело в том, что душа живет по своим законам, правилам, и логика ума сюда не применима. Ведь мы часто чувствуем то, что не должны чувствовать по логике вещей. Например: нас хвалят, а нам это противно, нам говорят, что нас любят, а у нас неприязнь, нас ругают, а нам приятно. Душа - как Восток - дело тонкое, живет по своим правилам вне логики, рациональности, разума. Но, как говорится, ближе к делу, рассмотрим следующее упражнение. Упражнение "Освобождение от чувства вины перед конкретным человеком" Садимся на своей чудесный царский стул, закрываем глаза и просим Всевышнего помочь в работе со своей душой. Затем открываем глаза и представляем на творческом стуле образ человека, перед которым мы испытываем чувство вины. Если не получается сразу увидеть образ человека, то следует упражнение отложить до следующего раза или попробовать поработать с самим чувством вины, а не с человеком Если мы видим образ человека, которого мы обидели, то продолжаем процесс. Находим то, за что мы благодарны этому человеку, осознаем, чему научил нас проступок, который мы совершили в отношении этого человека, высказываем все вслух. Напоминаю, что следует быть искренним, чтобы чувства благодарности и |
|
|