"Стивен Лаберж. Исследование мира осознанных сновидений [DOS]" - читать интересную книгу автораной цветок, а когда проснулись, этот цветок был у вас в руке?
Что тогда?> Сэмюэа Тэйлор Колридяс Фантастическая идея вынести из мира сна такое же ося- заемое, как и цветок Колриджа, доказательство, что сон, как и жизнь, реален. Всегда занимала поэтов, философов и прочих мечтателей. В конце семидесятых годов, когда я начал свои исследова- ния в области сновидений в Стэнфорде, мне казалось, что я ставлю перед собой еще более безнадежную задачу: доказать реальность осознанных сновидений. Эксперты в то время схо- дились во мнении, что сон, сопровождаемый сознанием того, что вы видите сон, является терминологической путаницей, н поэтому он невозможен. Но у меня уже был практический опыт, поэтому такое философское заключение не убедило меня, и я начал экспериментировать с осознанными сновидениями. Лично я в реальности осознанных сновидений не сомне- вался, но как я мог убедить кого-либо еще? Для этого мне из мира сна нужны были доказательства, что я осознавал себя во сне. Простая констатация этого факта после пробуждения не была бы доказательством того, что осознание имело место именно когда я спал. Из предыдущих исследований мне было известно, что на- правление движения глазных яблок спящего во время БДГ- во сне. В примере, приведенном одним из пионеров в исследо- вании сна н сновидений доктором Уильямом Дементом, чело- век проснулся из БДГ-сна, сделав около двух десятков разме- ренных движений глазами влево-вправо. По его словам, ему приснилась игра в настольный теннис, а непосредственно пе- ред пробуждением он наблюдал <длинную подачу>. По своему опыту я знал, что в осознанном сновидении могу смотреть в любом желаемом направлении. Так что я при- шел к выводу, что движением глаз смогу заранее условлен- ным образом просигнализировать о наступлении осознанного сновидения. Чтобы проверить эту идею, я провел ночь в Стэн- фордской лаборатории сна. Я подключил электроды, которые фиксировали ритмы моего мозга, движения глаз и мышечный тонус. Пока я спал, доктор Лини Нэйджел выводила эти сиг- налы на полиграф. На следующее утро на записи полиграфа мы увидели признаки движения глаз в середине БДГ-периода. Вовремя работы над этой книгой были проведены десятки опытов, результатом которых были сигналы, поданные из осо- знанных сновидений, и эти сновидения почти всегда имели место в БДГ-фазе. Как оказалось впоследствии, этот способ связи с миром сновидений имеет неоценимое значение для исследования сна и его физиологии. Тот факт, что осознанно сновидящие смог- |
|
|