"Стивен Лаберж. Исследование мира осознанных сновидений [DOS]" - читать интересную книгу автора

ной цветок, а когда проснулись, этот цветок был у вас в руке?
Что тогда?>
Сэмюэа Тэйлор Колридяс

Фантастическая идея вынести из мира сна такое же ося-
заемое, как и цветок Колриджа, доказательство, что сон, как и
жизнь, реален. Всегда занимала поэтов, философов и прочих
мечтателей.
В конце семидесятых годов, когда я начал свои исследова-
ния в области сновидений в Стэнфорде, мне казалось, что я
ставлю перед собой еще более безнадежную задачу: доказать
реальность осознанных сновидений. Эксперты в то время схо-
дились во мнении, что сон, сопровождаемый сознанием того,
что вы видите сон, является терминологической путаницей, н
поэтому он невозможен. Но у меня уже был практический
опыт, поэтому такое философское заключение не убедило меня,
и я начал экспериментировать с осознанными сновидениями.
Лично я в реальности осознанных сновидений не сомне-
вался, но как я мог убедить кого-либо еще? Для этого мне из
мира сна нужны были доказательства, что я осознавал себя
во сне. Простая констатация этого факта после пробуждения
не была бы доказательством того, что осознание имело место
именно когда я спал.
Из предыдущих исследований мне было известно, что на-
правление движения глазных яблок спящего во время БДГ-
фазы иногда в точности совпадает с направлением его взгляда
во сне. В примере, приведенном одним из пионеров в исследо-
вании сна н сновидений доктором Уильямом Дементом, чело-
век проснулся из БДГ-сна, сделав около двух десятков разме-
ренных движений глазами влево-вправо. По его словам, ему
приснилась игра в настольный теннис, а непосредственно пе-
ред пробуждением он наблюдал <длинную подачу>.

По своему опыту я знал, что в осознанном сновидении
могу смотреть в любом желаемом направлении. Так что я при-
шел к выводу, что движением глаз смогу заранее условлен-
ным образом просигнализировать о наступлении осознанного
сновидения. Чтобы проверить эту идею, я провел ночь в Стэн-
фордской лаборатории сна. Я подключил электроды, которые
фиксировали ритмы моего мозга, движения глаз и мышечный
тонус. Пока я спал, доктор Лини Нэйджел выводила эти сиг-
налы на полиграф. На следующее утро на записи полиграфа
мы увидели признаки движения глаз в середине БДГ-периода.
Вовремя работы над этой книгой были проведены десятки
опытов, результатом которых были сигналы, поданные из осо-
знанных сновидений, и эти сновидения почти всегда имели
место в БДГ-фазе.
Как оказалось впоследствии, этот способ связи с миром
сновидений имеет неоценимое значение для исследования сна
и его физиологии. Тот факт, что осознанно сновидящие смог-