"Стивен Лаберж. Исследование мира осознанных сновидений [DOS]" - читать интересную книгу автора

ли вспомнить и выполнить во сне предварительно согласован-
ные действия и сумели сообщить об этом во внешний мир,
открыл совершенно новый подход к исследованиям в этой
области.
С помощью опытных сновидящих нам удалось развить тех-
нику подачи сигналов глазами до убедительной методологии.
Мы выяснили, что онейронавты могут выполнять все виды
экспериментальных задач, действуя одновременно и как ис-
пытуемые, и как экспериментаторы. Этот подход иллюстриру-
ет серия исследований психосоматических взаимосвязей во
время сна, проведенных в Стэнфордском центре исследова-
ний сна.

ПОЧЕМУ СНОВИДЕНИЯ КАЖУТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ:
ВЗАИМОСВЯЗЬ ПСИХИКИ, МОЗГА И ТЕЛА ВО СНЕ

В одном из самых ранних экспериментов, проделанных нашей
исследовательской группой, мы проверяли традиционное пред-
ставление о том, что восприятие времени во сне отличается
от восприятия его наяву. Согласно разработанной нами тех-
нике, мы просили испытуемых во время осознанного сна еде-

дать движение глазами, затем после десятисекундной паузы
(считая: тысяча один, тысяча два и т-д.) сделать второе дви-
жение глазами. Мы установили, что во всех случаях оценка
временного интервала в. осознанном сновидении в пределах
нескольких секунд совпадала с его оценкой в бодрствующем
состоянии и, таким образом, была довольно близка к реально-
му-времени между сигналами. Из этого был сделан вывод, что
оценка времени в осознанных сновидениях очень близка к
реальной.
Такой вывод может вызвать удивление, поскольку многие
во сне проживали годы и даже жизни. Я считаю, что этот
эффект достигается в сновидениях за счет того же сценичес-
кого трюка, который вызывает иллюзию течения времени в
кино или театре. Если на экране, на сцене или во сне выклю-
чают свет и часы бьют полночь, а через несколько мгновений
в окно светит яркое утреннее cojnme и звонит будильник, то
мы допускаем (притворяемся, не осознавая, что притворяем-
ся), что прошло много часов.
Метод, когда человек в состоянии осознанного сновидения
подает сигнал глазами, продемонстрировал строгое соответст-
вие между сменой направления взгляда во сне и действитель-
ным движением глаз за прикрытыми веками. Исследователи,
не использовавшие в своих экспериментах осознанно снови-
дящих, вынуждены были опираться на вероятность соответст-
вия между движениями глаз и действиями испытуемых в их
снах. В результате они, как правило, получали лишь слабую
корреляцию между движением глаз во сне и наяву. Причина
устойчивой связи между движениями глаз во сне и в бодрст-