"Николай Курдюмов. О смысле здоровья и об идеальном питании " - читать интересную книгу автора

и микроэлементов, и мы глотаем это, как панацею, даже не интересуясь,
сколько в нём вредного - шлаковых веществ и ядов.
В этом - ключ к тому, что нас так легко делают больными. Нас просто
травят, как мух! (Шутка: это мы травим сами себя, охотно веря, покупая и
платя деньги. А куда деваться производителям, если мы платим? Они тоже хотят
жить хорошо. И, кстати, сами жрут всё, что производят...).
Братцы! Напомним себе закон борьбы, многократно мною описанный в разных
моих книгах. Борьба с беспорядком никогда не приводит к порядку. Потому что
борьба и введение порядка - два совершенно разных, скорее противоположных
действия.
Когда вводишь порядок, нельзя обращать внимания ни на какой беспорядок!
Иначе, его так и не введёшь. Это и есть причина неудач в попытках изменить
жизнь к лучшему.
В нашем случае, закон борьбы показателен, как в учебнике.
Поглощение полезного, в попытке помочь себе, не переставая поглощать
вредное, никогда не приводит к пользе.
Чтобы был порядок, нужно не убирать в доме постоянно - нужно
прекратить мусорить и наводить бардак!
Телу не нужно полезное. Для него полезно, то есть нормально всё, что
кормило его в природе. Из естественной пищи оно извлечёт всё, что ему надо,
и подаст сигнал особого желания что-то съесть, если уж возник какой-то
дефицит.
Телу нужна безвредность пищи. Бесполезно пихать в себя "полезное", не
переставая напихивать туда кучу вредного и ненужного!
Спроста ли медицина приучила нас к этому? Ладно, пусть мы, вместе с
врачами, просто наивны до самоубийственности. А то я, всё время, на медиков
ворчу - как-то нехорошо. Они же у нас сами - самые больные люди!
А правда, братцы, в том, что полезнее недоесть пять кило колбасы, хлеба
и жареной картошки, чем съесть пять кило облепихи, лимонов, унаби и
лекарственных трав.
Полезнее (а насколько дешевле!!!) не ходить в магазины, чем ходить и
туда, и в аптеку, и неизбежно - к врачам. (О ранних похоронах не будем).
То же самое: всё полезное (то есть, безвредное) помогает не вместе, а
вместо - точно так же, как стакан пива, в качестве противозачаточного.
Валя Николаев, опытный сыроед и монодиетчик, уяснил это, и открыл мне
на это глаза: "Искать полезное - это от бедности, от безысходности, от
незнания.
Это вообще - ошибка, ложный путь. В природе, прямо вокруг нас,
полезного - выше крыши, и если телу что-то надо - мимо этого просто не
пройдёшь!"
Абыдна, да?..
Можно выразиться ещё конкретнее: запихиванием внутрь ничего не
улучшишь. Нам, сегодняшним, улучшения тел можно добиться только, наоборот,
прекращением пихания внутрь. Прекрати пихать, что не надо, и только потом
пихай, что приемлемо, - это и есть введение порядка без борьбы.

Теперь можно более дельно классифицировать продукты по ценности.
Вот более разумный анализ пищи: она бывает вредная, бесполезная и
нормальная.
1. Вредное - то, что однозначно отравляет и разрушает. Это упомянутые