"Брукс Кубик. Тренинг Динозавров (Забытые секреты силы и развития тела) " - читать интересную книгу автора

Динозавры соревнуются с великими атлетами прошлого. Динозавр точно
скажет тебе, сколько ОН приседает по сравнению с Майло Стайнборном, сколько
ОН жмёт по сравнению с Джоном Дэвисом или сколько ОН поднимает в становой
одной рукой по сравнению с Томасом Инчем.

Короче, динозавры имеют мужество - а на это ТРЕБУЕТСЯ мужество -
сказать "нет" всей этой новейшей чуши, которую в современном
компьютеризированном, телевизированном, гомогенизированном и
лоботомированном обществе выдают за "тренинг".

ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ СМЕЛОСТЬ, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАМ?

Динозавры не вписываются в современный мир силового тренинга. Мы -
"ископаемые", живые реликты ушедшей эпохи. Обложки современных журналов по
культуризму сверкают своим глянцем не для нас. Политика (на подиуме и за
кулисами, в раздевалке и в спальне), контролирующая соревнования по
бодибилдингу, нас не интересует. Напичканные стероидами "чемпионы" нам по
барабану. Мы поворачиваемся спиной ко всей этой новейшей глупости. Мы
возвращаемся в предыдущую - и лучшую - эпоху, когда мужчины носили честно
заработанные мышцы. Остальные пусть продолжают сходить с ума. Мы понимаем,
что мы - вымирающий вид, что наши ряды всегда будут немногочисленны, что
только горстка родственных душ присоединится к нам, что мы всегда будем
оставаться лишь островком разума в океане безумия. Мы - динозавры. Хватит
ли у тебя смелости, чтобы присоединиться к нам?

Только одна вещь сильнее всех армий на земле - это идея, чьё время
пришло.

~ Виктор Гюго.

Покорённые трудности - это неупущенные возможности.

~ Сэр Уинстон Черчилль

Глава 2. Продуктивный тренинг

Знание своей силы приводит к совершенному владению собой; оно
порождает энергию и мужество, помогает решать самые трудные задачи жизни и
приносит удовлетворение и радость жизни.

~ Георг Гаккеншмидт

Любой, кто всерьёз увлечён силовым тренингом, вправе ожидать
существенного увеличения мышечной массы и силы. Тренировки со штангой
РАБОТАЮТ. Работают для каждого. Работают для меня, работают для моих
партнёров по залу, работают для спортсменов, ищущих преимущество над
соперниками в своём виде спорта с помощью тренировок с отягощениями,
работают для Мистера Самого-Крутого-Культуриста-В-Этом-Году, работают для
звёзд пауэрлифтинга и будут работать и для ТЕБЯ.