"Владимир Васильевич Козлов. Психология дыхания, музыки, движения" - читать интересную книгу автора

-

у здоровых людей для определения адаптационных резервных возможностей
организма (спортсмены, альпинисты, летчики, водолазы, космонавты и тому
подобные).


Хотя произвольное связное дыхание сопровождается развитием гипокапнии, ее
также можно считать "адаптивной", но не с биологической, а с социальной
точки зрения. Она нашла широкое применение в профессиональной деятельности,
например у певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах, у
стеклодувов, в спорте.


Известно, что при осуществлении как произвольного, так и непроизвольного
связного дыхания степень снижения парциального давления углекислого газа в
альвеолярном воздухе у разных людей неодинакова.
При градуальном увеличении минутной вентиляции большая часть вдыхаемого
воздуха приходится на долю альвеолярного мертвого пространства, то есть
практически не участвует в газообмене [463]. Однако в процессе связном
дыхании происходят и противоположно направленные изменения, приводящие к
увеличению разницы PaA CO2 и расчетной величины шунта венозной крови в
легких. Этот факт свидетельствует о наличии в легких специальных механизмов,
препятствующих прогрессированию гипокапнии.
У взрослого человека "запасы" CO2 составляют величину порядка 120 л.
Возникает вопрос: какое количество CO2 может быть удалено из организма в
результате связном дыхании и откуда происходит его "вымывание"?
Не удалось выявить значительное влияние произвольного связного дыхания на
кровоток в легких. Данные по динамике этих показателей, полученные в
процессе двухминутного недозированного связного дыхания, свидетельствуют о
том, что наиболее отчетливые изменения в системе кровообращения как мужчин,
так и женщин происходят к концу первой минуты пробы, когда, как известно,
имеет место быстрое падение РА CO2. В дальнейшем, к концу второй минуты
связном дыхании, наряду со снижением легочной вентиляции эти сдвиги
стабилизировались и даже возникла тенденция изменения показателей в сторону
фоновых данных, наиболее выраженная у мужчин, у которых они стали
недостоверными по сравнению с фоном.
При этом изменение рН крови и других сред выражено не в одинаковой степени.
В спинномозговой жидкости кислотно-щелочное равновесие меняется в меньшей
степени, чем в крови, благодаря наличию стабилизирующей системы, в частности
гематоэнцефалического барьера.
Усиление вентиляции приводит к значительным изменениям метаболизма клеток
мозга. Происходят сдвиги обмена глюкозы и других веществ. Высказано мнение,
что разнообразие симптомов, проявляющихся при связном дыхании, связано с
неодинаковыми механизмами компенсации дыхательного алкалоза у разных людей.
Примечательно, что во время изокапническом связном дыхании при частичной
компенсации гипокапнии ощущения у обследуемых, как правило, отсутствуют.
Двукратное усиление дыхания (РА CO2 = 26,1 мм рт.ст., рН =7,53) в течение 10
мин. сопровождается появлением эйфории, легкого головокружения, сухости во
рту, саливации, першения в горле, заложенности ушей и др. При снижении РА