"Андрей Кочергин. Введение в школу боевого карате" - читать интересную книгу автора

"Кои Но Такинобори Рю" - техника субъективного каратэ

Беспринципно считать, что ты не можешь
достичь всего, чего достигли великие мастера.
Мастера - это люди, и ты - человек.

"Хагакурэ", XVIII в.

Если мы внимательно посмотрим на любого продвинутого бойца и сравним
его стиль борьбы и технический арсенал с арсеналом других бойцов этого же
стиля, то однозначно сделаем вывод: различия в технике и тактике бойцов
более значительны, чем общие черты. Это совершенно объяснимо. Неосознанно в
течение длительного времени спортсмен оттачивает именно те действия, которые
максимально подходят к его биомеханической модели и типу поведения. Если
быть точным, то и побеждает боец именно за счет своих индивидуальных
особенностей и степени их реализации. Яркий пример тому - плеяда чемпионов
мира в тяжелом весе по боксу: Сани Листон, Фрезер, Форман, Мохаммед Али,
Холлифилд, Тайсон. Бокс технически крайне ограничен правилами соревнований,
и тем не менее каждый из этих великих чемпионов ухитрялся обладать своей
собственной техникой, я уж не говорю о тактике. Чемпион - это всего лишь
удачный пример реализации индивидуальных особенностей спортсмена.
Возникает вопрос: почему же каждый спортсмен не становится чемпионом?
Вопрос сложный и чрезвычайно многогранный. В создании спортсмена
экстракласса важны все аспекты подготовки. Но самое главное - выявление
субъективных черт на начальных ступенях обучения. Обладая собственным
набором характеристик, спортсмен, как правило, вынужден получать
обезличенную технику и методику подготовки. И тратит годы, чтобы
приспособить ее под свой двигательный тип. Причем неизвестно, хватит ли у
него способностей для такой серьезной аналитической работы. И не сведется ли
все к интуитивному отбору приемов и действий, не застрахованному от ошибок.
Методика "Кои но такинобори рю" предполагает следующую последовательность
учебного процесса с начинающими:
1. ОФП - 1 месяц. Нагрузка должна быть значительной, что позволяет
отсеять психически непригодных людей.
2. СФП - 2 недели. Подводящие упражнения, растяжка, укрепление ударных
поверхностей.
3. Соревновательный период - 1 неделя. Не отягощенные знаниями
спортсмены соревнуются с максимальным применением защитных средств:
3.1. по правилам бокса;
3.2. по правилам дзюдо.
Соревнования проводятся с учетом весовых категорий и возраста. В
процессе соревнований ведется индивидуальное исследование и классификация
спортсменов:
- психический тип;
- физические характеристики;
- тактическое предпочтение (первый или второй номер);
- предпочтительная техника (борец или боксер).
На начальном периоде обучения эти классификации крайне относительны, но
позволяют тренеру сделать вывод об особенностях и перспективном направлении
в развитии спортсмена.