"Роберт Дилтс. Коучинг с помощью НЛП" - читать интересную книгу авторачувствовал себя спокойно и комфортно перед аудиторией".
Каждая из перечисленных стратегий определения целей имеет свои преимущества и помогает клиенту и коучу лучше понять то, чего именно хочет клиент. Фактически, наиболее эффективная стратегия постановки цели состоит в том, чтобы использовать все эти стратегии как составные части процесса определения целей. Вместе взятые они образуют мощную последовательность для выявления и формулирования достижимых целей сразу с нескольких точек зрения. Вопросы для постановки целей При работе с клиентами вы можете использовать следующий набор вопросов, которые помогут им переключить внимание с проблемного состояния на желаемое и создать полную и ясную репрезентацию их целей. Определите проблемное состояние. Каково проблемное состояние, которое вы хотите изменить? Моя проблема состоит в том, что я____________________. Определите вашу цель, используя каждую из стратегий постановки цели. 1. Отрицание проблемного состояния. Что вы хотите прекратить или чего вы хотите избежать? Я хочу перестать____________________. 2. Определение противоположности проблемного состояния. Какова противоположность вашего проблемного состояния? Вместо этого я хочу____________________. 3. Определение желаемого состояния относительно внешней референции. Кто, по вашему мнению, мог бы достичь желаемого состояния, подобного тому, к которому вы стремитесь? Я хочу действовать или быть таким, как____________________. желаемого состояния. Каковы некоторые важные характеристики (воплощенные в ролевой модели, выбранной вами в вашем предыдущем ответе), которые вы хотели бы проявлять в желаемом состоянии? Я хочу проявлять следующие характеристики:____________________. 5. Постановка "генеративной" цели - развитие имеющихся ресурсных качеств. Какие имеющиеся у вас качества, связанные с вашим желаемым состоянием,, вам нужно или вы хотели бы развить? Я хочу быть более____________________. 6. Действие по принципу "как если бы". Если бы вы уже достигли желаемого состояния, что бы вы делали или что бы вы делали в большей степени? Если бы я уже достиг желаемого состояния, я бы____________________. Как только вы определили цель, важно проверить ее и убедиться, что она "правильно сформулирована". В НЛП приняты несколько "условий хорошей формулировки" ожидаемых результатов. Эти "условия" помогают сделать цели более реалистичными, мотивированными и достижимыми. Инструментарий коучинга: хорошо сформулированные цели "Условия хорошо сформулированной цели" - это набор требований, которым должна соответствовать поставленная цель, чтобы результат был успешным и безопасным. В НЛП конкретная цель считается "хорошо сформулированной", если она: 1) изложена в позитивных терминах; 2) определена и оценена на основе конкретных физических данных; 3) сформулирована и поддержана человеком или группой, которые желают ее |
|
|