"Коннира Андреас, Стив Андреас. Сердце разума: практическое использование методов НЛП" - читать интересную книгу автора

Бетти, не является "ложной уверенностью", которая закрыла бы ей глаза на ее
неадекватность. Если бы я научил Бетти чувствовать себя уверенной независимо
от того, какие люди находятся в группе, ей нужно было бы научиться
игнорировать подготовку аудитории и ее реакцию.
Напротив, перспектива, которую я ей предложил, всегда присутствует во
время моих занятий. Я допускаю, что каждый в зале знает о чем-то больше, чем
я. Некоторые люди через некоторое время возможно узнают больше о
преподаваемом предмете, чем я о нем знаю сейчас. Это неизбежно, но это также
является возможностью узнать от них что-то, чему я потом научу других.
Одновременно я также достаточно доверяю человеческому разуму, способному
выбирать хочет ли человек учиться у меня или нет. Я могу доверять мнению
людей, решивших, что они хотят научиться у меня чему-нибудь и поэтому ходят
на мои семинары.
Когда мы в свое время погрузились в изучение, использование и
дальнейшее развитие НЛП, то одной из неожиданностей была та быстрота, с
которой мы достигали изменения личности. Это не означает, что мы все можем
переделать себя за десять минут. Иногда у нас занимает гораздо больше
времени сбор информации, необходимой для того, чтобы знать, что делать. В
случае с Бетти нужно было изменить что-то одно, но бывают и другие случаи,
когда человек нуждается в двух, пяти, двадцати изменениях своих убеждений и,
чтобы добиться желаемого, всеохватывающего преобразования.
НЛП объясняет нам, каким образом наше мышление создает нам ограничения,
а также указывает путь к разрешению проблемы. Если первая попытка разрешить
проблему не удалась, мы находим другой выход из положения и добиваемся
желаемых результатов.

Как стать независимым (часть 1)

Энн и Боб были женаты уже семь лет. Хотя в основном все у них шло
хорошо, они обратились с проблемой, заключающейся в следующем: с тех пор как
они встретились впервые, они испытывали чувство раздражения. Со слов Боба,
Энн была не уверена в их отношениях и все время требовала заверений. В
результате Боб был вынужден повторять по восемь раз в день, что любит ее. В
случае, если Боб этого не делал, Энн начинала сама интересоваться, любит ли
он ее, и не успокаивалась до тех пор, пока не слышала ответ. При этом Боб
должен был произнести его мягким и нежным голосом.
У Боба все это вызывало раздражение, а иногда он даже ощущал себя
немного оскорбленным. Он выражал свою любовь различными способами, нежно
дотрагивался до нее в течение дня. Если у них случались размолвки по
какому-либо поводу, Энн немедленно делала вывод, что Боб ее не любит, и
несколько дней после ссоры ей была необходима дополнительная доза заверений.
На первый взгляд все это напоминало типичный случай использования
различных доказательств того, что ты любим. Энн необходимо было слышать
нежные слова, чтобы быть уверенной в том, что Боб ее любит. Что касается
Боба, ему достаточно было видеть улыбку на лице жены. Разные супружеские
пары по-разному убеждаются в том, что любимы. По словам Боба, ему достаточно
было видеть, как Энн на него смотрит, чтобы убедиться в том, что она его
любит. "Я не понимаю, зачем ей нужно слышать десять раз на дню, что она
любима. Гораздо важнее поступки, ведь слова доступны каждому".
Однако для Энн слова Боба значили гораздо больше, чем его