"Коннира Андреас, Стив Андреас. Сердце разума: практическое использование методов НЛП" - читать интересную книгу автора

образ себя, превзошедшего ваш существующий уровень. Это тот же вы, но
обогнавший вас в развитии. Он способен разрешать проблемы, с которыми вы
столкнулись в данный момент. Он любит и ценит вас, он стремится воспитать и
защитить вас. Он может дать вам то, к чему, как мы выяснили на четвертом
этапе, вы действительно стремитесь. Вы можете обратить внимание на то, как
он движется, какое у него выражение лица, как звучит его голос, вы можете
прикоснуться к нему, чтобы почувствовать, какой он, этот ваш более опытный
двойник. Если вы не можете увидеть себя, постарайтесь почувствовать это.
Некоторые люди ощущают тепло или видят свет, окружающий этого более
находчивого двойника.
6. Трансформируйте связь с другим человеком в связь с собственным "я".
Вновь обратитесь к тому человеку, с которым вы связаны. Увидьте и
почувствуйте существующую между вами связь. После этого быстро порвите то,
что вас связывает и немедленно соединитесь со своим эволюционирующим "я".
При этом новая связь должна выглядеть точно так же, как и предыдущая.
Насладитесь возникшим у вас чувством зависимости от того, на кого вы всегда
можете положиться: самого себя. Поблагодарите это ваше "я" за то, что оно
здесь, рядом с вами. Отныне у вас есть компаньон, который поведет вас за
собой в будущее, прокладывая вам дорогу и охраняя вас.
7. Уважение к другому человеку. Оглянитесь на человека, с которым вы
были связаны. Обратите внимание на оборванные нити, соединявшие вас.
Убедитесь, что у этого человека есть возможность восстановить оборванную
связь, присоединив ее к себе самому. Если нить, соединявшая вас, исходила у
него из пупка, посмотрите, как она возвращается к нему в сердце. Если между
вами не существовало таких связующих нитей, то представьте, что этот человек
соединяется со своим собственным эволюционирующим "я" точно так же, как это
только что произошло с вами. Увиденное позволит вам почувствовать, что этот
человек также выиграл от происшедшего, так как он приобрел большее чувство
собственной личности. Почувствуйте, как выиграли от случившегося ваши с ним
отношения.
8. Усиление вашей связи с собственным "я". А теперь вновь вернитесь к
своему эволюционирующему "я", с которым вы отныне связаны. Войдите в него и
оттуда посмотрите на себя. Почувствуйте, что значит стать изобретательным,
принадлежащим самому себе. После того как вы полностью насладитесь новым
ощущением, вернитесь на свое прежнее место, сохранив в себе это чувство.
9. Перенесение в будущее. Обратите внимание на то, что изменится, если
вы представите, что отныне вы связаны с людьми на более солидном основании.
Представьте, что вы отправляетесь в будущее, имея в качестве компаньона свое
новое эволюционирующее "я". Вы можете почувствовать как это эволюционирующее
"я" справляется с теми трудностями, которые возникают у вас на пути.
В этом нет никакой магии, но в этом есть большая сила. После семинаров
Роберт получил множество положительных отзывов от людей, участвовавших в его
работе. Женщина, которая ощущала, что связана со своим мужем нитью, идущей
от сердца к сердцу, рассказала: "Жизнь моя сильно изменилась. Я больше уже
не нуждаюсь в своем муже. До этого, стоило ему исчезнуть на некоторое время,
как я испытывала чувство покинутости. Теперь мое сердце переполнено любовью,
а раньше оно болело от того, что муж вынужден был куда-либо уйти. Я
автоматически вижу свое сияющее "я". Оно приходит ко мне само собой, стоит
мне только вновь почувствовать зависимость от мужа".
Бекки была связана со своей матерью. Ей казалось, что соединяющая их