"Роберт Байярд, Джин Байярд. Ваш беспокойный подросток " - читать интересную книгу автора

ТЕПЕРЬ: отрепетируйте обращение к сыну или дочери, в котором вы как бы
передаете ему или ей ответственность за данный пункт перечня. Это обращение
может звучать примерно так:
"Мет, я беспокоилась и сердилась из-за того, что в прошлый раз ты не
пошел в школу, и пыталась заставить тебя пойти туда.
Я долго думала об этом и теперь понимаю, что поступала глупо. Я не могу
заставить тебя делать что-либо, и, кроме того, все это действительно твое
дело, так как влияет прежде всего на твою жизнь.
Я поняла, что ты вполне можешь сам принимать правильные решения
относительно занятий в школе.
С сегодняшнего дня я не собираюсь вмешиваться в эти решения и доверяю
тебе: что бы ты ни решил, будет для тебя правильным.
Я по-прежнему буду интересоваться твоими делами и всячески помогать
тебе, если, конечно, ты об этом попросишь, но в целом все это теперь твое
дело".
Вы, возможно, заметили: в этом обращении всего шесть предложений, в
каждом из них подлежащим является местоимение "я", в обращении нет
вопросительных предложений. Мы называем предложения такого рода
Я-высказываниями. В этой книге мы еще поговорим об эффективных речевых
конструкциях, а сейчас лишь попросим вас как можно точнее придерживаться
следующего: высказывать только то, что вы чувствуете или собираетесь делать,
и не говорить сыну шги дочери, что он или она может или должен (должна)
делать. Сформулируйте то, что вы должны сказать в виде Я-высказываний,
произнесите это по возможности кратко и не задавайте вопросов (таких, как
"Почему ты не хочешь ходить в школу?", "Хочешь, я поговорю вместо тебя с
твоим учителем?", "Ты ходил сегодня в школу?" и т. д.).
ЗАТЕМ: отрепетируйте краткое высказывание в отношении тех аспектов
данного пункта, которые продолжают вас беспокоить. Например:
"Я не собираюсь вмешиваться в твои школьные дела; в то же время есть
кое-что, чего я хочу.
Я хочу, чтобы во время школьных занятий здесь не было твоих приятелей.
Я хочу, чтобы каждый из нас выполнял свои обязанности. Я не хочу
содержать иждивенца".
Обратите внимание на то, что и это обращение является очень лаконичным
и целиком состоит из Я-высказываний. В нем говорится о том, что вы
чувствуете, что вы хотите, что вы собираетесь делать. Будьте
ясными и
лаконичными в своих высказываниях.
Попрактикуйтесь в этом обращении до тех пор, пока не почувствуете, что
оно вас больше не стесняет.
ТЕПЕРЬ: отправляйтесь к вашему сыну или вашей дочери, прямо и открыто
заявите ему или ей, что вы пришли к определенному решению в отношении
конкретной проблемы, и сформулируйте это решение.
ЗАТЕМ: на протяжении следующих нескольких дней или недель аналогичным
способом передайте ему или ей ответственность за остальные пункты из перечня
событий жизни ребенка.
Реакция вашего сына или вашей дочери на все это может оказаться для вас
довольно неожиданной. Нам приходилось видеть детей, реагировавших очень
по-разному: от радости до вспышек раздражения, от обвинений ("Ты не
заботишься обо мне!") и просьб избавить их от ответственности до явной