"Бхагаван Шри Раджниш. Лекарство для души" - читать интересную книгу авторадолжен прийти в нейтральное положение - хотя бы на мгновение, но это
обязательно. Чем лучше водитель, тем быстрее он проходит нейтральную передачу. Таким образом, уделите пять минут "нейтральной передаче": пять минут, в которые вы ни над чем не работаете - просто дышите, просто будьте. Затем этот промежуток времени можно постепенно сокращать. Пусть через месяц он длится четыре минуты; через два месяца - только три, и так далее. Со временем придет момент, когда достаточно будет только одного выдоха, и вы покончили с работой - все закрыто, поставлена точка, - и теперь вы можете начать что-то другое. ОТ ГОЛОВЫ К СЕРДЦУ, ОТ СЕРДЦА К СУЩЕСТВУ ...Человек может действовать из трех центров: первый центр - голова, второй центр - сердце, и третий - центр пупка. Если вы действуете из головы, то будет рождаться больше и больше мыслей. Они совершенно невещественны, - это ткань, из которой сотканы сны; они много обещают, но не исполняют ничего. Ум - великий обманщик! Но он обладает огромными способностями вводить вас в заблуждение, потому что он способен проецировать. Он может дать вам великие утопии, огромные желания, и всегда продолжает говорить: "Это случится завтра" - и этого не случается никогда! Ничто никогда не случается в голове. Голова - не то место, где что-нибудь может случиться. Второй центр - это центр сердца. Это центр чувствования - человек вы чувствуете, вы более вещественны, в вас больше осязаемого. Когда вы чувствуете, есть возможность того, чтобы что-то случилось. Такой возможности нет, если вы в голове. Если вы в сердце, небольшая возможность есть. Но реальное - это даже не сердце. Реальное глубже сердца - центр пупка. Это центр существа. Мышление, чувствование и существо - вот три Центра. Чувствуйте больше, и тогда вы будете меньше мыслить. Не боритесь с мышлением, потому что борьба с мышлением - это создание новых мыслей, мыслей о борьбе. Так ум никогда не будет побежден. Если победите вы, победителем снова будет ум; если вы проиграете, проигравшим будете вы. В любом случае вы потерпите поражение - поэтому никогда не боритесь с мыслями, это тщетно. Вместо того чтобы бороться с мыслями, переместите энергию в чувствование. Пойте вместо того, чтобы думать; любите вместо того, чтобы философствовать; предпочитайте поэзию прозе. Танцуйте, любуйтесь природой, и все, что бы вы ни делали, делайте из сердца. Например, если вы кого-то касаетесь, коснитесь этого человека из сердца. Коснитесь с чувством; пусть ваше существо вибрирует. Когда вы на кого-то смотрите, пусть ваши глаза не будут, как камни. Излейте из глаз свою энергию, и мгновенно вы увидите, что что-то происходит в сердце. Нужно только попытаться. Центром сердца пренебрегают. Как только вы начинаете уделять ему внимание, он начинает работать. Когда он начинает работать, энергия, которая двигалась в ум, автоматически начинает течь в сердце. Сердце ближе к центру энергии - к центру энергии у пупка... и накачивать энергию в голову - это, |
|
|