"Поль Брэгг, Патриция Брэгг. Нервная сила " - читать интересную книгу автора

Чтобы иметь хорошую нервную силу, мы должны изучить великие законы
природы и жить по ним. Цель этой книги - показать, как жить по этим законам,
получая взамен здоровье и счастье. Царство небесное - внутри вас! Создавайте
же его здесь, сейчас!
Доверяя природе, следуя ее законам, соизмеряя свои физические
возможности и заботясь о них, вы можете создать мощную нервную силу, которая
принесет вам невероятное счастье. Известно, что тело -
самовосстанавливающийся и самозаживающий механизм. Дайте ему возможность, и
его восстановленные силы могут сделать вас совершенно новым человеком.

ИСКУССТВО ЖИТЬ ДОЛГОЙ, ЗДОРОВОЙ, СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНЬЮ

Один из лучших рецептов продолжительной здоровой и счастливой жизни -
жить по законам Природы и Бога. Считайте каждый день маленькой жизнью и
делайте его как можно полнее и совершеннее.
Все, что вы посеете в один период жизни, пожнете в другой. Живите
хорошо сегодня и тогда будете иметь лучшее завтра. Пытайтесь оставаться
таким же, как сейчас, духовно и физически (или делаться лучше) на следующий
день рождения.
Но вы должны знать о себе все. Момент, когда ослабнет ваша "стража",
враг бросается на вас и поражает в самое слабое место.
Правда, вы можете жить долго и счастливо, не пытаясь этого делать, но
вы будете счастливым и проживете длинную жизнь, если приложите к этому
усилия... Умение жить долго и счастливо - это искусство.
Человек, который специально настраивает себя, чтобы продлить свои дни и
быть счастливым, имеет для этого огромные шансы.

ВЫ ДОЛЖНЫ СОЗДАТЬ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ НЕРВНУЮ СИЛУ

Я уже говорил, что не имею волшебного лекарства для нервнобольных
людей. Создать крепкую нервную силу должны вы и только вы. Жить день за днем
и думать, что это важно. Я дам вам программу в этой книге. Но я не могу жить
за вас, и никто этого не сможет сделать. Никто не сможет есть, дышать,
делать упражнения, созерцать за вас. Чем больше вы поработаете для этого,
тем больше получите отдачи.
Программа заключается не только в том, чтобы дать вам крепкую нервную
силу, но также сделать вас более устойчивой личностью физически и духовно.
Дать больше жизни, мира, спокойствия и прежде всего счастья, истинной
радости жизни.
Это ваша жизнь, вы действительно должны наслаждаться ею. Я верю, что
царство небесное внутри каждого человека. Но чтобы достичь состояния радости
жизни, мы должны поработать. Мы должны заслужить это. Этого нельзя купить.
Вы получите от жизни и от программы естественной жизни в точной пропорции от
усилий, затраченных на это.
Нервная сила - это наиболее тонкий талант природы. Она означает -
счастье, здоровье, успех в жизни. Для этого нужно все знать о нервах. Вы
должны знать, как расслабляться, успокаивать нервы так, чтобы после сильного
нервного напряжения вы могли бы перестроить ваши нервные силы и чувствовать
себя в норме духовно и физически.