"Поль С.Брегг. Чудо голодания." - читать интересную книгу автора

преждевременно состарившиеся, должны заработать свое здоровье.
Естественное питание, очищение организма голоданием, физические упражнения
- все это ведет к долгой жизни.
Есть ли у вас вредные привычки? Употребляете ли вы соль и соленые
продукты? Пьете ли вы кофе? Употребляете ли вы табак и спиртные напитки?
Употребляете ли вы рафинированный белый сахар или продукты с этим
безжизненным веществом? Сильная ли у вас воля? Кто хозяин вашего тела?
Плохие привычки? Запомните, тело глупо, тело не может думать за вас.
Только разумом вы можете преодолеть те плохие желания, на которые вас
толкает плоть. Если вы хотите добиться большой физической силы,
прекрасного здоровья, хорошей нервной деятельности и вашего тела, которым
вы могли бы гордиться, начните над этим работать сегодня же вместе с
природой, а не против нее.
Голодание - ключ, которым отпирается природный склад энергии.
Голодание охватывает своим влиянием каждую клетку, каждый внутренний
орган, всю жизненную силу. Никто не может сделать за вас, это личный долг
каждого, также никто не может есть за вас. Я уверен, что 96 процентов
больных страдают из-за неестественного, неправильного питания.
Люди порицают все на земле, кроме пищи, в то время как именно она
является причиной всех их страданий и преждевременной старости. Человек
среднего уровня развития не представляет, как ужасно загрязнен его
организм, в результате многолетнего переедания, тогда как в
действительности нужно голодать.
Продержите человека, который хвастается, что он обладает совершенным
здоровьем, полностью только на дистиллированной воде 5-6 дней. Его язык
станет прогорклым с отвратительным запахом и белым налетом, его моча
станет темной с сильным запахом. Это неопровержимо доказывает, что весь
организм наполнен ненужными залеживающимися материалами, которые
накопились в результате питания. Непрерывно накапливающийся гнилостный яд
в организме - это скрытая неизвестная тайна, которая может проявиться
неминуемой болезнью. Человек при этом ищет любые пути, чтобы избавиться от
нее, кроме естественного - прекратить еду и голодать.


ГОЛОДАНИЕ - это естественный инстинкт. Болезнь - это естественный
способ природы, избранный природой для указания на то, что вы наполнены
токсическими отбросами и внутренним ядом. Голодая, вы помогаете природе
вывести шлаки и яды, накопленные в теле. Любое дикое животное знает это.
Голодание - единственный способ, который помогает ему преодолеть
физические страдания. Это чисто животный инстинкт. Мы, люди, так давно
живем в удобной цивилизации, что потеряли этот инстинкт, когда страдания
овладевают нашим телом.
Когда мы чувствуем себя плохо физически, нам не хочется есть. Пища
даже отталкивает вас, но "заботливые" родственники, друзья заставляют вас
есть, чтобы сохранять силы для борьбы с болезнью. Очень не хороший факт,
когда вы едите во время сигнализации вашего подсознания о необходимости
прекратить еду. Природа хочет заставить вас голодать, т.к. только при
условии голода она сможет очистить ваше тело, используя вашу же жизненную
силу. Мягкий голос матери-природы нелегко услышать и понять. В результате
голодания ваш сверхчувствительный аппарат становится еще чувствительнее,