"Поль С.Брегг. Чудо голодания." - читать интересную книгу автора

возраста, всегда нормальное артериальное давление, они не страдают
болезнями почек и сердца.
Организму нужен натуральный органический натрий, но не столовая соль,
являющаяся веществом неорганическим. Вы можете получить натуральный
натрий, который природа заготовляет в органической форме из свеклы,
моркови и другой растительной пищи.


ВЫВЕДЕНИЕ СОЛИ ГОЛОДАНИЕМ

Опыт голодания у меня велик - 50 лет. И я обнаружил, что 4-х дневное
полное голодание позволяет вывести соль из организма. Поголодайте 4 дня,
употребляя только дистиллированную воду. Обратите внимание на тонус ваших
мускулов, кожи и на то, что все более худым и молодым будет выглядеть ваше
тело. Линии тела становятся естественными, полнота проходит, и вы снова
видите свою естественную фигуру. Первая вещь, от которой при голоде
освобождается организм - соль и сопутствующая ей полнота.
Вы с трудом поверите своим глазам, удивительной перемене,
происходящей при голоде. "Могучая жизненная сила", которая всегда
расходовалась на переработку пищи, теперь используется на выведение
отбросов, отходов, ядов, скопляющихся в клетках и органах тела, и, таким
образом, омолаживается каждая из миллионов клеточек нашего организма.
После 4-х дней бессолевого содержания организма, продолжайте это
состояние, хотя это и трудно сделать в связи с тем, как я уже говорил, мы
имеем "солевую насыщенность" во всей пище. Этому очищению хорошо поможет
24-30 часовое голодание. Вместо обычной соли я приправляю свою пищу
травами, чесноком, которые являются естественными приправами. Они придают
пикантность пище. Голодая и придерживаясь солевой диеты, вы скоро увидете,
как несравненно лучше станете выглядеть и чувствовать, и что во рту будет
приятный вкус. Вы заметите и другие перемены к лучшему, когда начнете
голодать и откажетесь от добавления соли к пище.


ГОЛОДАНИЕ - ВЕЛИКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬ, НО НЕ СРЕДСТВО ОТ НЕДУГОВ

Я не считаю голодание лечением болезней. Я не занимаюсь лечением и не
верю ни в какие виды лечения, кроме природы. Все, что мы можем сделать -
это поднять жизненные силы организма так, что исцеление станет
естественной внутренней заботой самого организма. Я учу вас голодать,
чтобы все более и более поднимать жизненную силу для преодоления
расслабленности и бессилия.
Плохие привычки приводят к упадку сил и болезням, т.к. энергия
падает, и нет сил очистить свой организм. Яды начинают скапливаться в
разных частях тела, причиняя боль и страдания. Это сигнал природы о том,
что вам необходимо срочно позаботиться о себе. Беспорядочный образ жизни -
вот причина вашей слабости, преждевременной старости, всех ваших болезней,
превращения вас в развалину. Нарушение справедливых законов здоровой жизни
приводит вас к тому, что вам придеться обратиться к доктору, который даст
возможность еще дальше обойти эти законы и полностью разрушить то чудо,
которое представлено в вас. Люди, страдающие многими болезнями,