"Лиз Бурбо. Страхи и верования (Слушай свое тело)" - читать интересную книгу автора

‹Ё§ ЃгаЎ®

‘’ђЂ•€ € ‚…ђЋ‚ЂЌ€џ

(‘«ги © бў®Ґ ⥫®)

Ћв  ўв®а 

…б«Ё ўл агЄ®ў®¤бвўгҐвҐбм в®«мЄ® бў®Ё¬ б®Ўб⢥­­л¬ ®Їл⮬ Ё ­Ґ
Їа®ЎгҐвҐ ­ЁзҐЈ® ­®ў®Ј®, ­Ґ г¤Ёў«п©вҐбм ⮬г, зв® ў ў иҐ© ¦Ё§­Ё в Є ¬ «®
Ё§¬Ґ­Ґ­Ё© Є «гз襬г.
•®вЁвҐ г«гз襭Ё©? ’ Є ўлЎҐаЁвҐ ¦Ґ ­®ўлҐ ¬лб«Ё Ё ­®ўлҐ ®йг饭Ёп!
“¤ зЁ ў ¬!

‘ «оЎ®ўмо, ‹Ё§ ЃгаЎ®

ЋвЄг¤  ЎҐагвбп бва еЁ Ё Ї®зҐ¬г ®в ­Ёе бва ¤ Ґв в Є ¬­®Ј® «о¤Ґ©?

‘ва е-⢮७ЁҐ а §г¬ , Є®в®ал© Ї®пўЁ«бп г ­ б, «о ¤Ґ©, ®зҐ­м ¤ ў­® Ё
Ў« Ј®¤ ап Є®в®а®¬г ¬л бЇ®б®Ў­л ¬лб «Ёвм,  ­ «Ё§Ёа®ў вм Ё § Ї®¬Ё­ вм.
ЏаҐ¤Ї®«®¦Ё¬, Їа®Ё §®и«® Є Є®Ґ-в® б®ЎлвЁҐ, Є®в®а®Ґ ўл§ў «® г ў б бва е. …б
вҐб⢥­­®, нв® ®вЄ« ¤лў Ґвбп ў ў иҐ© Ї ¬пвЁ. Џ®б⥯Ґ­ ­® ўл ­ зЁ­ ҐвҐ ўҐаЁвм
ў нв®в бва е Ё ­ ¤Ґ«пҐвҐ ҐЈ® ­Ґ®Ј а ­ЁзҐ­­®© ў« бвмо. ‘ва е бв ­®ўЁвбп ¤«п
ў б Ў®Ј®¬ Ё ­ зЁ­ Ґв гЇа ў«пвм ў иҐ© ¦Ё§­мо.
‘ва е ў®§­ЁЄ Ґв, Є®Ј¤  ўл ®Ўа й ҐвҐбм Є ў иҐ© Ї ¬п вЁ, в® Ґбвм
ўбЇ®¬Ё­ ҐвҐ в®, зв® б ў ¬Ё Їа®Ё§®и«®, зв® ўл гб«ли «Ё, гўЁ¤Ґ«Ё Ё«Ё
Є ЄЁ¬-«ЁЎ® Ё­л¬ ®Ўа §®¬ ў®б ЇаЁ­п«Ё.
Ќ ЇаЁ¬Ґа, Ґб«Ё 祫®ўҐЄ Ў®Ёвбп «Ёдв®ў, нв® §­ зЁв, зв® б «Ёдв ¬Ё г ­ҐЈ®
бўп§ ­л Є ЄЁҐ-в® ­ҐЇаЁпв­лҐ ў®бЇ®¬Ё ­ ­Ёп. ‹ЁЎ® б ­Ё¬ б ¬Ё¬ Їа®Ё§®и«® зв®-в®
Ї«®е®Ґ ў «Ёд вҐ, «ЁЎ® Єв®-в® а ббЄ § « Ґ¬г зв®-в® Ї«®е®Ґ ® «Ёдв е в Є, зв®
®­ Ї®ўҐаЁ«.
‹оЎ®© бва е Ј®ў®аЁв ® ⮬, з⮠祫®ўҐЄ § Ўл« Ѓ®Ј , Є®в®ал© Їа®пў«пҐвбп
ў ­Ґ¬ зҐаҐ§ ҐЈ® а §г¬ Ё Ё­вгЁжЁо.
—в® Ўл п ­Ё ¤Ґ« « , п ўбҐЈ¤  ­ зЁ­ о ®Ў н⮬ ¦  «Ґвм. џ ­ҐаҐиЁвҐ«м­  Ё
ўбҐЈ¤  ЎҐбЇ®Є®обм ® ⮬, зв® Ї®¤г¬ ов Ё«Ё бЄ ¦гв ®Ў® ¬­Ґ ¤агЈЁҐ «о¤Ё.
Џ®зҐ¬г?
Џ®в®¬г, зв® ўл ­Ґ гўҐаҐ­л ў ᥡҐ. „®«¦­® Ўлвм, ў | ¤Ґвб⢥ ў б бга®ў®
­ Є §лў «Ё Ё ўл ­Ґ ¬®¦ҐвҐ ®Ў н⮬ § Ўлвм. ‚¬Ґбв® в®Ј® зв®Ўл ¦Ёвм ­ бв®пйЁ¬,
ўл Їа®¤®« ¦ ҐвҐ ўҐаЁвм ў в®, зв® Є ¦¤®Ґ ў иҐ ¤Ґ©бвўЁҐ ¤®«¦­® ­ҐЁ§ ЎҐ¦­®
Ї®ў«Ґзм §  б®Ў®© ­ Є § ­ЁҐ.
—в®Ўл ЁбЇа ўЁвм бЁвг жЁо, ўл ¤®«¦­л ¤Ґа¦ вмбп 㢥 ७­ҐҐ. Љ ЄЁҐ-в® ў иЁ
Ї®бвгЇЄЁ ­а ўпвбп ¬­®ЈЁ¬, Є ЄЁҐ-в® - Ї®звЁ ­ЁЄ®¬г, Ё ў н⮬ ­Ґв ­ЁзҐЈ®
­Ґ®Ўлз­®Ј®. ‚ᥠ¬л ­Ґб®ўҐа襭­л.
‚л бв а ҐвҐбм Ї®бвгЇ вм Є Є ¬®¦­® «гзиҐ, е®вп Ё ў ¬Ґаг ў иЁе
ў®§¬®¦­®б⥩ Ё Ї®­Ё¬ ­Ёп. ќв® б ¬®Ґ Ј« ў ­®Ґ. ‘® ўаҐ¬Ґ­Ґ¬ ўл ­ ЎҐаҐвҐбм
®Їлв  Ё бв ­ҐвҐ ҐйҐ «гзиҐ.
Љ Є Ї®ЎҐ¤Ёвм бва е?
‘­ з «  ўл ¤®«¦­л Ї®­пвм, зв® б ¬Ё ᮧ¤ «Ё нв®в бва е ў в®в ¬®¬Ґ­в,
Є®Ј¤  ®­ ў ¬ Ї®­ ¤®ЎЁ«бп. ‹оЎ®© бва е ®б­®ў ­ ­  ўҐа®ў ­ЁЁ. ‚Ґа®ў ­ЁҐ - нв®
®¤­  Ё§  ђ ⥭ а §­ле бгЎ«Ёз­®б⥩, Є®в®алҐ ¦Ёўгв ў ў б. Љ ¦¤ п Ё§ нвЁе