"Техника и нюансы голодания" - читать интересную книгу автора (Курдюмов Николай)и хорошо выйдет.
Время клизмения - после дефекации, в момент обильного стула, лучше на закате, но не перед сном, а во время бодрствования. Становитесь на четыре кости и вводите смазанную растительным маслом или кремом трубку себе сантиметров на 8-10, и - чуть назад, чтобы вода пошла. Пузико расслабьте и свесьте - пусть болтается. Первые разы может быть некомфортно, даже больновато при наливании - регулируйте струю, сжав трубку пальцами. В норме вода будет проходить в правую часть брюшины, за второй изгиб кишки. Налившись (опустевшая клизма издает характерный бульк), если есть возможность задержать воду в себе, лягте на спину, ноги кверху, на 1-2 минуты, потом повернитесь на правый бок ещё на минутку, а потом - в туалет. Можно принять 18-20 клизм ежедневно или через день, а можно по Семёновой: неделю - ежедневно, неделю - через день, неделю - через два, неделю - через три, потом раз в неделю - всю оставшуюся жизнь (я чищусь, примерно, раз в две недели). Питание во время всего очищения (а в идеале - и всю жизнь, да будет она долгой и исполненной радости!) обязательно выметающепроталкивающее: каждая еда начинается со свежего салата, завтрак на нём и заканчивается; обед, кроме него - цельные крупы; ужин - кроме него, можно молочное, сыр, яйца, редко - мясо, рыба. Полностью исключите, добром прошу: хлеб, всё хлебное и, по возможности, картошку, жареные масла и жиры (сало солёное допустимо) и чай, кофе, какао, шоколад. забивают кишку! Что дает очистка кишки? А вот увидите. Как хорошо, что дырочку для клизмы Имеют все живые организмы! Н. Заболоцкий Омоложение и обновление печени Вся жуткая кровь из отравленного кишечника по воротной вене втекает прямо в печень, язви её в почку! Посему, уже к сорока, около половины клеток печени блокировано твёрдыми отложениями в протоках сгустков и камней серо-чёрного и зелёного оттенков, особенно живописных на фоне белого фаянса. Если вы чувствуете тошноту после жира или масла, у вас всё именно так. Жёлчный пузырь, при этом, может быть забит полностью. Когда он лопается, его вырезают, оставив печень со всеми камнями зарастать ими дальше - это очень смешно. Чтобы камни вышли, не царапаясь и не раня протоки, их надо разжижить, размягчить. Для этого, три дня пьют много свежевыжатого сока яблок и едят только салаты. А лучше, кроме сока, ничего. На третий день, к вечеру - в горячую ванну или баньку, просто разогреться и расслабиться, в крайнем случае - грелку на печени часа на два. |
|
|