"Оздоровительные советы на каждый день 2006 г" - читать интересную книгу автора (Семенова Анастасия)

ОСТОРОЖНО: МОРОЗ!

Не болей!
В морозную ветреную погоду обморожение обычно происходит внезапно.
Поэтому чаще проверяйте чувствительность кожи лица, ушей, систематически
мните их рукой, перчаткой, постоянно шевелите пальцами рук и ног.
При появлении первых признаков обморожения немедленно разотрите
побелевшее место чистым платком или тыльной стороной варежки, или просто
рукой до покраснения кожи. Но не пользуйтесь снегом - жесткие крупинки ранят
кожу, способствуя заносу инфекции. Если отмороженное место не удалось
отогреть на улице, немедленно возвращайтесь домой. Дома это место отогрейте
чуть теплой водой, потом осторожно вытрите и тепло укутайте.
Некоторые считают, что спиртные напитки на морозе согревают. Появляется
ощущение тепла, но оно ложное. Человеку жарко, но температура тела
постепенно падает, так как тепло выделяется во внешнюю среду.
18 января СРЕДА
20-й лунный ДЕНЬ (21.06) 5-я фаза
Луна в ДЕВЕ
День аскезы и смирения. Постарайтесь не проявлять гордыню, не
ссориться, так как уязвимы нервная система, желудок.


ЕСЛИ У ВАС ЯЗВА...

Лечебные новинки...
Не пугайтесь!
В Московской академии им. Сеченова разработана уникальная биологически
активная добавка "Флоравит", показавшая себя весьма эффективным средством
профилактики и лечения язвенной болезни. "Флоравит" в первую очередь
укрепляет иммунную систему человека. Входящий в состав "Флоравита" витамин Р
играет важнейшую роль в восстановлении слизистой оболочки желудка и
двенадцатиперстной кишки. Процесс рубцевания проходит безболезненно в
течение 9 11 дней. Еще одним несомненным достоинством "Флоравита" является
безрубцовое заживление язв. Кроме того, он нормализует выработку соляной
кислоты. "Флоравит" можно принимать вместе с обычными средствами лечения
язвенной болезни.


19 ЯНВАРЯ ЧЕТВЕРГ

21-й лунный ДЕНЬ (22.21) 7-я фаза
Луна в ДЕВЕ
День активности и решительных действий. Рекомендуются любые физические
упражнения. Не пер'еедайте, избегайте жирной и тяжелой пищи, потому что
уязвима печень.


КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ