"М.Я.Жолондз. Сахарный диабет (новое понимание) " - читать интересную книгу автора

условиях идеального питания, чистой воды и собственного разумного поведения,
чего даже невозможно представить для большинства современных людей.
Очень важно подчеркнуть, что своим прекрасным здоровьем Поль Брэгг
показал, как велика обычно недооцениваемая роль здорового образа жизни,
здорового питания и чистой воды, целесообразного поведения людей, особенно в
части переедания!
Но неправда Брэгга о голодании часто может быть и опасной! Люди, не
имеющие возможности следовать здоровому образу жизни по Брэггу (а это
абсолютное большинство людей!), не обеспечив себе чистого воздуха, чистой
воды, здорового питания чистыми щелочными продуктами и умеренного в объеме,
обычно усваивают из книги Брэгга "Чудо голодания" только необходимость
голодать. Это доступно каждому. Но, не придав своему здоровью значительных
улучшений образом жизни Брэгга, приступать к голоданию нельзя. В этом случае
здоровью будет наноситься только вред, если предварительно не сделать
голодание неопасным, ведя близкий к идеальному здоровый образ жизни.
Вредить себе голоданием по Брэггу можно только после того, как сделаешь
своему организму столько же полезного, сколько сделал Брэгг для своего
организма.
Что можно сказать о великом Пифагоре, который требовал от своих
учеников сорокадневного голодания, о голоданиях Ганди и других подобных
примерах из реальной жизни, на которые ссылается Поль Брэгг? Ответ на этот
вопрос прост: все основные религии мира рекомендуют верующим мудрый путь
умеренного питания, путь постов, а не путь голодания. Ни Пифагор, ни Ганди
не имели необходимых медицинских знаний, рационального опыта и, к сожалению,
не могут в этом вопросе служить примером.
Поль Брэгг в своей книге часто ссылается на голодание диких животных,
когда они болеют или ранены. Здесь Поль Брэгг некорректен. Животные не
мыслят, а руководствуются инстинктами. Поэтому взрослые дикие животные и не
заботятся о своих ближних, когда у тех случается беда. Животный инстинкт
самосохранения заставляет бросать больных и раненых сородичей на произвол
судьбы, а у тех, кого бросают, часто не бывает сил для добывания пищи.
Приходится голодать. Вынужденно голодать, т. к. кормить больных и раненых
животных некому. Очень часто такое вынужденное голодание кончается гибелью
животных, в том числе и от голодания! А вот малыши диких животных, пока их
кормят старшие, при болезнях и ранениях питаются. Совершенно напрасно Брэгг
неодобрительно отзывается о "заботливых, но некомпетентных родственниках и
друзьях, пытающихся кормить больного". Этого как раз и не хватает диким
животным, которые часто погибают без помощи сородичей. А люди лечат, кормят
и спасают друг друга.
"Великий дед Брэгг" в своей книге "Чудо голодания" допустил еще
довольно много других ошибок. Это касается его рассуждений о поваренной
соли, его утверждения об усвоении организмом человека только органических
веществ (без усвоения неорганического вещества кислорода жизнь просто
невозможна). Поль Брэгг ошибочно полагал, что ацидоз приводит к
атеросклерозу. У Брэгга не было правильного представления о дыхании человека
и поэтому он ошибочно (и опасно!) утверждал: "Чем медленнее и глубже вы
дышите, тем дольше проживете". Брэгг ошибочно принижал функции выделительной
системы организма, приписывал результаты ее деятельности голоданию. Между
прочим, выделительная система организма человека буквально поражает
воображение высшей рациональностью и физиологической красотой своего