"В.Жаворонков. Азбука безопасности в чрезвычайных ситуациях " - читать интересную книгу автора

Пожилым людям лучше в "скользкие дни" вообще не выходить из дома. Но
если возникла такая необходимость, то целесообразно пользоваться тростью с
резиновым наконечником или специальной палкой, из конца которой выдвигается
шип. И помните: по статистике, две трети травм люди старше 60 лет получают
при падении.
Ну а тем, кто помоложе, надо овладеть искусством безопасно падать. При
падении мышцы должны быть максимально напряжены. Падая, старайтесь сжаться в
комок, подберите руки, втяните голову в плечи, стремитесь падать на бок, а,
коснувшись земли, обязательно перекатиться: удар, таким образом, растянется
и израсходует свою силу на верчение. И, конечно, падая, сразу отбрасывайте в
сторону сумки, которые вы несли: старайтесь уберечь себя, а не вещи.
Наконец, наилучшая профилактика против возможных падений и их
последствий - занятия физкультурой. Ведь падение, как правило, внезапно, а
на всякую внезапность быстрее реагирует тот, кто хорошо подготовлен
физически. Тренировки воспитывают умение сохранить равновесие,
координировать движения, укрепляют мышцы и связки.
Заснеженные или покрытые льдом дороги представляю повышенную опасность
для водителей автомобилей. Информация к размышлению: в Швейцарии зимой по
выходным дням во многих городах организуются курсы для водителей - как
правильно вести себя на обледеневшей дороге. Помимо теории водители
приобретают навыки практического вождения автомобиля на льду озера. К концу
занятий каждый водитель, получивший возможность испытать себя в
экстремальной ситуации, получает такие навыки, которые могут когда-нибудь
спасти его собственную жизнь или жизнь другого человека. Почему бы не
организовать подобные курсы у нас?
Можно напомнить некоторые правила безопасного вождения на льду, которые
рекомендуют специалисты. Нельзя делать резких движений. Сильный газ при
трогании с места, кроме пробуксовывания колес, ничего не дает. Резкий
поворот руля гарантирует занос. Притормаживать на крутом повороте на льду
можно, лишь пройдя не менее половины поворота, где небольшой занос даже
помогает преодолеть оставшуюся часть пути. Если при движении по прямой на
льду вы все-таки ударили по тормозам и тем самым заблокировали колеса,
знайте, что машина стала неуправляемой, как бы вы ни крутили руль. Если вы
не успеваете остановиться до препятствия, отпустите педаль тормоза (колеса
разблокируются) и постарайтесь вырулить в сторону от препятствия.
Главное: не паникуйте, и ваша жизнь будет в ваших руках.

1. 8. СОСУЛЬКИ - ГЛАВНЫЙ СИМВОЛ ЗИМЫ

Сосульки - эти "украшения" карнизов наших жилых домов и других
строений - таят в себе потенциальную чрезвычайную ситуацию. Многие дома в
Смоленске имеют покатую крышу, карниз которой выступает над протоптанной
дорожкой тротуара. В этом случае постоянно угрожают не только острые пики
сосулек, но и настоящие снежные лавины, которые в любой момент могут
обрушиться на головы пешеходов, не подозревающих о нависшей опасности.
Сотрудники кафедры травматологии Смоленской медакадемии могут привести
немало примеров, когда снежные лавины или сорвавшиеся сосульки наносят
тяжелые увечья, иногда со смертельным исходом. Бывает, что в результате
черепно-мозговой травмы пострадавшие навсегда теряют зрение. Описаны случаи,
когда сосульки попадают в детскую коляску - в этом случае только невероятно