"Эрнест Вуд. Словарь йоги " - читать интересную книгу автора

и стремление позволить им приходить и уходить свободно, дабы человек мог
жить "на лету", не заботясь о средствах существования.
АПАРОШАНУБХУТИ (Aparoshanubhuti)
Прямое осознание, непосредственное познание. Никто не может обрести
знание высшего Я, Бога ни путем логических умозаключений, ни благодаря чужим
описаниям. Под умозаключениями можно понимать "знание об", но не то
понимание и осознание, считающееся достижением йоги, которое представляет
собой непосредственное, прямое знание, подобное непосредственному видению
глазами материальных объектов. См. также Вивека.
АРДХАМАТРА (Ardhamatra)
Буквально: "полумера". Звук, завершающий слово Ом. Обычно это понятие
применяется для обозначения краткого слога, указываемого точкой над словом
Ом (см.).
Этот послезвук завершает также множество других мантрических слов.
Часто его изображают точкой над "м" в конце слова. Некоторые пытаются
передать его как назальное "нг", подчеркивая, что "г" при этом не
произносится, однако "н" звучит так, словно за ним последует "г".
Изображение в виде звука "м" указывает на то, что губы перед началом
произнесения этого звука должны быть сжаты. В этой книге такое окончание
любых мантр, в частности, упоминающихся при описании чакр, обозначается
просто буквой "м": йам, лам, и т. д.
АРХАТ (Arhat)
В буддизме - тот, кто достиг верного понимания природы Запредельного, и
таким образом, готов к завершению своей жизни в этом мире после ее
окончательного совершенствования и освобождения от пяти "оков", которые все
еще ограничивают его, а именно: от желания пребывания в форме, желания бытия
вне формы, духовной гордыни, самолюбия и последних проявлений неведения и
ошибочности.
Для достижения условий, определяющих архата, новичок или ученик должен
отбросить пять более простых оков, которые представляют собой (1) идею о
важности тела и чувство привязанности к нему ради него самого; (2) сомнения
и неуверенность относительно пути освобождения; (3) зависимость от внешних
правил, форм и обычаев; (4) и (5) положительные и отрицательные оценки,
являющиеся следствием прошлого опыта и проявляющиеся как импульсивные
привычки и действия в настоящем.
Отсюда видно, что обычный человек должен освободиться от пяти
объективных ограничений, а архат - от пяти субъективных ограничений (см.
также Бодхи).
АСАНА (Asana)
Положение, поза тела. Согласно Патанджали, она должна быть
уравновешенной и приятной. Это достигается избавлением от усилий во время ее
выполнения и правильным отношением разума, который перенимает это телесное
равновесие путем размышления о совершенном и бесконечном покое, присущем
основе всего сущего. При условии такого равновесия и покоя, которое
предполагает отсутствие внутренних противоречий и затрат мышечной энергии,
тело может очень долго пребывать в радостном состоянии, не уставая и не
обращая практически никакого внимания на внешние раздражители.
Патанджали не описывает каких-либо конкретных поз, но более поздние
авторы, в частности, принадлежащие к школе хатха-йоги, перечисляют 84
основных позы, четыре (иногда шесть) из которых особенно рекомендуются для