"Ф.Г.Углов. Живем ли мы свой век" - читать интересную книгу автора

почтения.
С любезного разрешения Игоря Ивановича мы приведем здесь выдержки из их
беседы.

Вопрос: Как вам удается так долго жить и сохранять здоровье? Я слышал,
полезно кавказское вино?..
Ответ: Нет, я был беден, пастух, вина почти не пил. Пастухи живут
высоко в горах, вина там нет. Баранина?.. Тоже нет. Основная пища: овечий
сыр, молоко, чистая ключевая вода. И конечно, горный воздух. Трудовая
жизнь?.. Да, конечно, всегда трудился, да и теперь не сижу без дела,
что-нибудь, а делаю. Впечатления?.. Да, впечатлений много. И почти всегда
радостные. Природа, горы, закаты, восходы... Всегда на природе. Она
нетороплива, и я во всем за ней следую. Торопливость?.. Нет, это бывает
редко, почти не бывает. Волнения?.. Трудности?.. Есть! Как не быть! Волк
задерет овечку, шакал нападет - неприятность, конечно, но все-таки это не то
волнение, которое могут доставить люди. Слава аллаху, это можно как-нибудь
пережить...
Знаменитый ученый-медик Парацелъс считал, что человек может жить до 600
лет. По мнению других ученых, X. Гуфеланда, А. Галлера и Е. Пормогера,
естественный предел человеческой жизни - 200 лет. И. Мечников, Ж. Ориной и
А. Богомолец полагают, что этот предел не превышает 150-160 лет.
Некоторые ученые выдвигают теорию: если лошади, чтобы вырасти, надо 3-4
года, а живет она 20-30 лет; если собаке чтобы вырасти, надо 1,5-2 года, а
живет она 15-20 лет, то человек, который растет 20 лет, должен
соответственно жить около двухсот лет.
В самом деле, все известные долгожители, в частности Томас Парр или
Заро Ага, умирали не от возраста, а от болезней. Первый - от пневмонии, а
второй - от уремической комы, вызванной гипертрофией простаты. Проведенные
вскрытия пожилых людей подтвердили, что ни один из них не умер от старости,
все умирали от тех или иных болезней.
Многие ученые объясняют выдающееся долголетие преимущественно
наследственным свойством, хотя и не отрицают, что образ жизни, внешняя среда
и личная гигиена в широком понимании этого слова, безусловно, оказывают свое
влияние на продолжительность жизни.
Наверное, мы все согласимся с Гиппократом, который писал: "Жизнь
коротка". В настоящее время, когда наука и техника развиваются столь быстро,
внимание ученых должно быть обращено на самое ценное, что есть у человека, -
на его здоровье и жизнь, которая, конечно же, возмутительно коротка.
Не пора ли нам провести тщательный анализ нашей жизни и установить:
живем ли мы свой век? А если нет, то каковы причины этого?
Ныне человечество бросает сотни миллиардов рублей на изобретение
оружия, уничтожающего людей, но нельзя ли малую долю этих средств потратить
на то, чтобы если не удлинить, то хоть не укорачивать нашу жизнь. Поэтому
люди должны задуматься не только о том, как сделать жизнь более
продолжительной, но и о том, что нужно делать, чтобы не сокращать жизнь свою
и жизнь других людей.
Причину наступления старости следует искать не в изменениях отдельного
органа или системы органов, а в изменениях всего организма, деятельность
которого регулируется нервной системой. Особенно большую роль в
преждевременном старении организма играют его высшие отделы - кора головного