"Инесса Ципоркина. Психологическая зависимость: как не разориться, покупая счастье" - читать интересную книгу автора

момента, когда эмоциональный выброс прорывает плотины, сдерживающие огромную
энергию человеческого подсознания. На первый взгляд - основательнее надо
было плотины строить. А на второй, наоборот, - не надо было никаких плотин.
Если бы здесь привольно резвился широкий, полноводный и мирный поток
психической энергии, напряжение не росло бы, искажение восприятия не
усиливалось, катастрофа не настала. Бы. Почему "бы"? А потому, что
невозможно обеспечить идеальную форму личностной адаптации. Невозможно
гарантировать человеку "жизнь без срывов".
Во-первых, лишком много факторов придется учитывать. Индивидуальные
особенности мышления, восприятия и поведения сильно отличаются - даже у
близнецов. К тому же все части этой сферы мышления нестабильны: они
постоянно изменяются, развиваются, достраиваются, приходят в упадок,
консервируются или разрушаются. И даже специалист не всегда понимает, какие
свойства натуры вызвали появление деформации, а какие, наоборот, стали ее
последствиями. Вот почему не следует диагностировать (а тем более лечить)
себя или своих близких в соответствии с "заочными рекомендациями". Но
все-таки следует иметь представление о том, как психические механизмы
взаимодействуют в ходе создания зависимости и тому подобных деформаций.
Тогда многих проблем удается избежать, а некоторые - даже решить
самостоятельно. О том, как различаются между собой причины искажения
восприятия и какие оно приносит плоды, и рассказывается в этой книге.
Во-вторых, надо признать: человек по доброй воле от срывов не
откажется. Без них и жизнь не полна, без срывов и прорывов не бывает, уж
извините за каламбур. Самому ярому стороннику рационального мышления и
культурного поведения периодически хочется расслабиться и пожить "без
галстука", по законам дикой природы. Потакать своим желаниям, предаваться
излишествам, наплевать на здоровый образ жизни. Эта вспышка "животной
жадности" - не моральное падение, а всего лишь форма отдыха от бремени
цивилизации. Так же, как подсознание - не свалка отходов, а хранилище
ценностей, которым не нашлось применения в жизни индивида. Здесь прячутся
зачатки идей настолько оригинальных, что сознание отказывается их принять.
Здесь помещается информация, вложенная в человеческий организм в ходе
эволюции. А главное, здесь хранится способность ощущать окружающий мир - то
есть воспринимать реальность интуитивно, инстинктивно и эмоционально,
практически "в обход" громоздкого мыслительного процесса. Вот почему человек
регулярно пытается черпать из этих кладезей - несмотря на непредсказуемость
любых даров подсознания. Похоже на внутреннюю лотерею: каждый раз
надеешься - вдруг попадется что-нибудь полезное? Например, гениальное
озарение. Хотя с тем же успехом может попасться и дурная привычка. Или даже
психологическая зависимость - весьма сомнительный подарочек.
Ведь подсознание, по большому счету, не вкладывает в очередной
эмоциональный выброс никакой изначальной программы: этот будет
разрушительным, а следующий - созидательным... Это не добро и не зло, это
только сила. Поэтому формирование такой программы - дело индивида, дело его
сознания. Притом, что многие люди пускают ситуацию на самотек, экономя свои
силы и надеясь на лучшее. В таком случае подсознание распоряжается
личностью, не спрашивая согласия и не осведомляясь о планах на будущее.
Неудивительно, что главным фактором при выборе поведения становится
удовольствие: подсознание ищет его и не останавливается перед моральными и
физическими препятствиями. Если подобная стратегия выбора закрепляется,