"Инесса Ципоркина. Психологическая зависимость: как не разориться, покупая счастье" - читать интересную книгу автора

ГАМК. Если этот нейротрансмиттер недостаточно активен, в стрессовых
ситуациях сознание не может успокоиться, подавить тревогу и действовать
полноценно. Популярные психоактивные препараты (например, валиум, либриум и
более современный - ксанакс) стимулируют работу ГАМК в тех участках мозга,
которые принимают участие в развитии тревоги - и уровень тревожности
понижается.
Дисбаланс мозговых нейротрансмиттеров способен привести к анормальному
поведению. Также опасен и гормональный дисбаланс. Центральная нервная
система связана с эндокринной благодаря воздействию гипоталамуса на гипофиз.
Гипофиз - главная железа организма - вырабатывает множество гормонов,
химических веществ, контролирующих другие эндокринные железы. От
гипоталамуса сигнал идет к гипофизу - и дальше, к надпочечникам. Кора
надпочечников вырабатывает адреналин и стрессовый гормон кортизол. Эти
гормоны тоже чрезвычайно важны при формировании самоощущения.
С биологической точки зрения, любое психическое расстройство - это
болезнь, вызванная дисфункцией вегетативной или центральной нервной системы,
а также эндокринной системы. Эта дисфункция, в свою очередь, имеет
врожденную природу или вызвана каким-то патологическим процессом. И если
считать биологический фактор основополагающим и решающим, то человечеству,
вроде бы, остается только дожидаться новейших достижений фармацевтики.
Может, через несколько десятилетий изобретут средство, способное избавить
мир от плохого настроения, как некогда вакцина избавила людской род от
черной оспы. Биологический подход к расстройствам психики долгое время
позволял надеяться на быстрое обнаружение причин болезни и, как следствие,
на изобретение лекарства. Хотя сегодня специалисты предпочитают не
ограничиваться только биологической моделью и используют различные воззрения
в качестве техник, оптимальных для разных случаев.
Каким же образом формируются условия для развития расстройства - в
первую очередь аддиктивного? И что вообще входит в список этих условий?
Первый пункт все, вероятно, назовут без труда: Его Величество Стресс.

Ящик Пандоры в нашем мозгу

СМИ привыкли употреблять слово "стресс" к месту и не к месту. Публика
тоже не отстает. Тем не менее, с характеристиками и свойствами стресса, мы,
мягко говоря, не слишком знакомы. Просто боимся стресса как такового. А что
еще с ним делать? Ведь нам постоянно твердят (особенно усердствуют пресса и
ТВ - а уж они-то в этом разбираются!), что сильных стрессов - как
отрицательных, так и положительных - следует избегать. Хотя, надо признать,
не всегда это в нашей воле - избегнуть стресса. А тем более - нейтрализовать
последствия переживаний, случившихся с нами давным-давно и накрепко
позабытых.
Сенека считал, что никто не бывает несчастен только от внешних причин.
А современная наука полагает, что никто - или практически никто - не бывает
несчастен только от причин внутренних. Поэтому в специальной литературе
широко обсуждается так называемая эндогенная[17] депрессия, но сам факт ее
существования вызывает горячие споры среди психологов: возникает ли это
явление, действительно, на ровном месте или все-таки становится отдаленным
последствием хронических перегрузок в сочетании со слабо стрессогенными[18]
событиями? В быту такие события именуются "мелкими неприятностями" - ну,