"А.П.Столешников. Как вернуться к жизни " - читать интересную книгу автора

Баня - апофеоз очистительного процесса

Итак, во фруктово-сочный и овощной периоды период вы в основном вывели
из крови токсины, вышедшие из тканевых депо в кровь за время
дистиллированного голодания. Однако вы сделали не только это положительное
дело. Вы также нормализовали и водный баланс тканей тела, который в фазе
дистиллированного голодания, так или иначе, был сдвинут в сторону
обезвоживания.
В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится
водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не
раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы
голодали всего неделю.
А если вы голодали больше, то требуется и побольше, чем 10 дней. Вы
должны почувствовать, что вы напились соков; вернулось к вам бодрое
самочувствие, мочевая струя бодрая и живая, язык ваш повлажнел, кожа ваша
повлажнела, глаза заблестели, сон наладился, вот тогда вы идете в баню. И я
особо подчеркиваю, что в баню надо идти до того, как вы перешли на вареную
пищу! То есть в баню надо идти после того, как вы напились-отпились соками,
но до того как перешли на обработанную пищу. И вот теперь вы можете взять с
собой не меньше чем 2 литра лимоно-апельсинового сока и пойти в баню, в
парилку, и хорошенько пропотеть в парилке оставив и другие токсины. Вот
тогда вы поймете, что такое настоящее очищение. Вы выйдите из бани как
никогда раньше - в первичной младенческой чистоте.
В баню ни в коем случае нельзя идти во время голодания. И даже если вы
голодали неделю, идти надо через две недели выхода из голодания на соках и
фруктах. Автор был в парилке на седьмом дне дистиллированного голодания. В
самой бане было как будто ничего. Но когда он вернулся домой, то у него
началась рвота водой, белки стали от интоксикации почти черными и пришлось
срочно прервать голодание, потому что освобождение токсинов в тканях вышло
из под контроля. Плохо представляю себе, каковым будет состояние человека,
который решит попариться в баньке, скажем, на 21 день голодания. - Я
догадываюсь, что это может смахивать на самоубийство.
Во время и сразу после голодания вся сосудистая микроциркуляция
организма находится в контрактированном, сокращенном состоянии, в тканях
выраженный ацидоз, закисление. Необходимо минимум 10-14 дней безкрахмальных
фруктовых соков; и в зависимости от длительности голодания, и больше дней,
чтобы восстановить водно-солевое и кислотно-щелочное равновесие в тканях
организма. Первые дни после начала фруктовых соков, организм быстро набирает
килограмма три на одном только восполнении жидкости в организме.
И вот когда пациент в фруктово-сочном периоде хорошенько восполнит
потерю жидкости и солей в организме, затем поест еще какое-то время и сырых
овощей, тогда только и надо идти в парилку; но, обязательно до того, как
пациент перешел на вареную обработанную пищу.
Если вы паритесь в парилке и не потеете, значит, вы не восполнили
водно-солевой баланс организма.
Задача парилки простая: сердечно-сосудистая система при нормальной
температуре открыта с одного конца, со стороны почек. Все голодание почечный
конец сердечно-сосудистой системы был открыт, и почки усиленно фильтровали
токсины на улицу. Теперь же мы должны, фигурально говоря, открыть другой
клапан сердечно-сосудистой системы и отфильтровать токсины всей кожей через