"Стивен Стайн, Говард Бук. Преимущества EQ: Эмоциональная культура и ваш успех " - читать интересную книгу автора

долгое время рассматривалось первоочередным следствием этих способностей.
Беда в том, что иногда это не срабатывало, что хорошо выражено вопросом:
если ты такой умный, почему ты не богатый? Только в последние годы мы
оценили мощные связи между эмоциональными способностями и более высоким,
более удовлетворяющим и более полным определением успеха, которое охватывает
работу, семейные и личные взаимоотношения, общественную популярность и
физическое благополучие.
Если вы задумаетесь о ваших друзьях и членах семьи, о ваших сотрудниках
и людях, с которыми вы сталкиваетесь по всевозможным будничным делам - кого
из них вы считаете самыми преуспевающими? Кто из них наслаждается наиболее
полной и счастливой жизнью? Обязательно ли они являются наиболее одаренными
интеллектуально или аналитически? Скорее всего они обладают другими
качествами, другими умениями, которые лежат в основе их способности
достигать того, к чему они стремятся. Чем полнее вы обладаете эмоциональным
и социальным пониманием и мышлением, тем легче идти по жизни эффективно и
продуктивно. После десятилетий работы в области психологии и психиатрии мы
пришли к заключению, что по крайней мере так же важно быть эмоционально и
социально умным, как и мыслительно (когнитивно и аналитически).


В чем различие между IQ и EQ ?


Проще говоря, IQ - это мера интеллектуальных, аналитических, логических
и мыслительных способностей человека. Как таковой, IQ имеет дело с
вербальными, пространственными, визуальными и математическими умениями. Он
количественно измеряет, как легко мы обучаемся новым вещам; как умеем
сосредоточиться на заданиях и упражнениях; как удерживаем и припоминаем
объективную информацию; как включаемся в процесс мышления; обращаемся с
числами; думаем абстрактно и аналитически; решаем проблемы, пользуясь уже
имеющимися у нас знаниями. Если у вас высокий IQ - средний равен 100 - вы
хорошо вооружены для успеха на всевозможных экзаменах и, естественно, у вас
будет хороший балл на тесте IQ.
Все это прелестно, но каждый знает людей, которые могут получить
заоблачные баллы по IQ, но совсем неблагополучны в своей рабочей и личной
жизни. Они раздражают окружающих и успех не желает им улыбаться. Чаще всего
они не могут представить себе, почему.
Причина в том, что им жестоко нехватает эмоциональных способностей,
которые определяются несколько иначе. Реувен Бар-Он назвал их "системой
некогнитивных способностей, компетенций и умений, которые влияют на
возможность успешно справляться с требованиями и давлением окружающей
среды." Питер Саловей и Джек Мейер, которые создали термин "эмоциональный
интеллект (способности)" описывают его как "способность воспринимать эмоции,
быть доступным эмоциям и генерировать их так, чтоб содействовать мышлению,
понимать эмоции и их смысл и мысленно управлять эмоциями так, чтобы
содействовать эмоциональному и интеллектуальному росту." Другими словами,
это система умений, которая дает нам возможность прокладывать свою дорогу в
сложном мире - личные, социальные и выживательные аспекты общих
способностей, неуловимый здравый смысл и чувствительность, которые так
существенны для эффективного ежедневного функционирования. В обыденном языке