"Николай Шерстенников. Практики древней Северной Традиции Книга 1" - читать интересную книгу автора

зароков до конца жизни не брать в рот мясного. Само употребление мяса будет
намного безобиднее, нежели внутренние мучения от осознания того, что не
сдержал данное себе слово.
Контроль над своими мыслями и настроением является основным условием
движения. И главное здесь - подобреть душой, научиться смотреть на других
людей не как на источник возможных неприятностей, а как на живущих рядом с
вами современников. Но даже если двести раз сказать себе, что ты любишь
людей вокруг, то любви от этого не прибавится... Нужны конкретные приемы и
методы, помогающие переменить свои взгляды. О них я расскажу в практическом
разделе вводного курса.


Сила мыслеобраза

Наше тело - источник огромной энергии, которую организм вырабатывает и
расходует для обеспечения жизнедеятельности. Если создать химические заводы
и лаборатории, имитирующие деятельность отдельных внутренних органов и
связать их в единую систему, подобную человеческому организму, то для их
энергетического обеспечения понадобится отдельная электростанция, способная
питать большой город. Конечно, психическая и биологическая энергии иной
природы, нежели электрическая и сравнивать их невозможно. Но сила внутренней
энергии человека необычайно велика. Из этого можно сделать вывод, насколько
совершенны биологические механизмы, вырабатывающие эту энергию. Они в
течение многих десятков лет жизни обходятся без ремонта. В организме
существует совершенная система самовосстановления и обновления органов и
систем, удаления и утилизации отработавших свое клеток. Без нужды
вмешиваться в деятельность сложнейшего, отлаженного механизма нет
необходимости. Но как быть, когда система саморегуляции начинает давать
сбои? Что-то в ней разлаживается, и человек ощущает ухудшение самочувствия,
появляются болезненные вегетативные реакции, к примеру, меняется кровяное
давление.
Каковы причины сбоев в системе саморегуляции? Их много: это
неправильный образ жизни, этические нарушения, гиподинамия, нарушения в
питании и т. д. Поначалу центры саморегуляции организма как-то справляются с
возникающими проблемами, но постепенно болезни накапливаются, ухудшается
самочувствие. Основой болезненных состояний становится нарушение
энергетического баланса организма. Поясню на примере: обычная
электролампочка дает нормальный свет, когда к ней подведено необходимое
напряжение и определенная сила тока. При нарушении электрических параметров
та же лампочка либо перегорит, ярко вспыхнув на прощание, либо же будет еле
теплиться, поскольку не хватает напряжения. Нечто подобное происходит и в
организме. Строго сбалансированное энергетическое обеспечение
физиологических процессов создает благоприятные условия для их течения. Но
как только энергетические системы организма начинают работать вразнобой -
болезнь уже на пороге. Любой недуг в начальной стадии - это либо переизбыток
внутренней энергии на локальном участке тела, либо ее недостаток. Потом,
когда болезнь захватывает все новые и новые просторы внутри организма, она
вызывает множество осложнений, но это уж потом. А поначалу достаточно
выровнять энергетический баланс организма и недуг отступит. К сожалению, это
действие выглядит простым только на бумаге. На самом деле восстановление