"Николай Шерстенников. Практики древней Северной Традиции Книга 1" - читать интересную книгу автора

реальной жизни заболевание проявляется, как правило, после того, как вы
начинаете бессознательно ждать болезнь, готовитесь к ней. Можно сказать, что
болезнь люди создают сами. Готовность к недугу каждый носит в себе, но у
одних она упрятана в клетку запретов, а у других расцветает пышным цветом
еще в молодости. Секрет здоровья в том, чтобы очистить структуру
психоинформационной матрицы от полевых искажений, которые, в конечном итоге,
и приводят к заболеванию.
Естественный вопрос: а как это сделать? Способов, методов и приемов
существует огромное количество. У каждой школы или системы свои подходы к
болезням и свои способы излечения и сохранения здоровья. У наших предков был
накоплен громадный опыт профилактики заболеваний и борьбы с недугами. Те,
кто хотели быть здоровыми, были ими. Для поддержания здоровья, хорошей формы
в древней Традиции создано немало упражнений. Начинать нужно всегда с самого
простого. Я предлагаю начать восхождение к совершенству с восстановления и
укрепления здоровья, главного дара, который достается человеку от рождения.


Поспешаем не спеша

Начинать всегда трудно. И чем круче был старт, тем быстрее иссякает
запал, с которым человек взялся за работу. Поэтому разумнее всего начинать
плавно, постепенно втягиваться в систему и добиваться того, чтобы исполнение
упражнений органически вошло в вашу жизнь, естественно вытекало из насущных
потребностей самого человека. Мягкий и плавный вход в систему
самосовершенствования, основанную на канонах Традиции, удобен тем, что не
вызывает физиологических или психоэнергетических перегрузок и возможных
срывов. Во всем должен главенствовать принцип: "Недобор двигает вперед, а
перебор может отбросить далеко назад..." Поэтому лучше всего "поспешать не
спеша". Это поможет каждому начинающему воспринять древние практики легко и
органично.
Прежде чем начать описание первых шагов, нужно определить для себя: а к
какому результату вы хотите придти. Для большинства людей на первых порах
самый важный итог внутренней работы - это достижение практического здоровья.
Во многих случаях болезни или снижение жизненного тонуса являются следствием
малоподвижного образа жизни и возникновения застоев в отдельных органах,
мышцах, системах и т. д. Физическое тело человека требует движения, без
двигательной активности накапливается огромное количество физиологических и
психологических шлаков, которые провоцируют возникновение болезней.
Избавиться от них с помощью лекарств часто не удается. Да это и понятно,
препарат действует временно, а если образ жизни не меняется, то скоро
придется повышать дозу препарата, переходить к более мощным средствам. Они
вызывают привыкание и, в конечном итоге, еще более активное развитие
болезней. Большинство фармакологических средств помогает преодолеть
сиюминутное обострение, убрать симптом, а причину заболевания оставляет
нетронутой. И все же бороться с болезнями можно и нужно. Организм обладает
таким запасом внутренних сил, что способен преодолеть любую болезнь, ему
просто нужно помочь. Поэтому система практик Традиции условно делится на
приемы оздоровительного ряда, приемы, и методы внутреннего развития и
практики духовного совершенствования и достижения высоких мистических
откровений.