"А.Семенцов. Методическое пособие "Развитие интеллекта школьника" (Часть I- Память)" - читать интересную книгу автора

3. Запоминание единиц информации (Слов).
4. Пять правил развития памяти.
5. Закрепление материала.
6. Контрольный тест.
7. Заполнение "Графика развития памяти класса".
8. Анализ приема обучения.
9. Комплекс "Зрение"
10. Сканирование материала.

НАСТРОЙКА НА ЗАНЯТИЕ

МАРКЕР

Использование данного приема позволит активизировать ту
часть головного мозга, которая ответственна конкретно за данный
вид деятельности. Чем чаще применяете данный прием, тем
эффективнее он работает.

ВЫПОЛНЕНИЕ

Сидя дышим ритмично. Вдох - удлиненный выдох - задержка
дыхания. С каждым разом выдох чуть, чуть длиннее. Проводим - 5-7
циклов. На выдохе произносим про себя, а ГЛАВНОЕ - ПРЕДСТАВЛЯЕМ:

- УСПОКОЕНИЕ. На выдохе представляем, как мы успокаиваемся,
заботы уходят.
-Делаем еще один Вдох, Выдох с Удерживанием Образа (Далее-
ВВУО).

- РАССЛАБЛЕНИЕ. Представляем, как мышцы расслабляются и
волны расслабления прокатываются по всему телу.

(ВВУО).

- ТЯЖЕСТЬ. Все тело тяжелеет и тяжелеет все больше и больше.

(ВВУО).

- ТЕПЛО. Приятное тепло наполняет все мое тело. Образ
погружения в горячую ванну.

(ВВУО).

- СПОКОЙСТВИЕ. Огромные и плавные волны спокойствия
заполняют все мое тело.

(ВВУО).

-... Произносим про себя КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО (МАРКЕР) для
настройки организма в нужный режим работы. Например: -если