"Йог Рамачарака. Что такое Йога?" - читать интересную книгу автора

Говоря короче, когда жизненная деятельность нормальна, то и психические
функции будут естественны. Больное тело точно так же влияет на ум, как
расстроенный ум делает больной всю физическую систему. Кто может
регулировать свою душевную деятельность, тот знает, каким образом сохранить
жизненность и здоровье своего тела, точно так же, как человек, умеющий
управлять жизненными функциями своего тела, понимает секрет, при помощи
которого можно сохранить здоровье ума. Человек, который таким образом
способен владеть умом и телом, есть господин самого себя, царь, сознательно
управляющий своими владениями. Но, кто не является господином самого себя,
тот живет, как раб, подчиненный страстям, чувствам, стремлениям к обладанию,
чувству собственности, гордости и всем земным желаниям. Люди, не умеющие
управлять своими жизненными силами, всегда несчастны, потому что они
непрерывно страдают физически или духовно.
Всякая неправильная деятельность ума создает физико-химические
изменения в нервных центрах, в органах и даже во всем теле. Это можно
доказать, производя химический анализ выделений различных органов и в
особенности анализом дыхания, т. е. выдыхаемого воздуха. При анализе
воздуха, выдыхаемого лицом, находящимся под влиянием гнева или какой-нибудь
другой сильной страсти, мы найдем, что вся его система в течение этого
времени была как бы отравлена. Пропуская выдыхаемый воздух через известный
раствор в стеклянной трубке, мы ясно увидим изменение, производимое этим
дыханием в растворе, но это изменение будет только внешним признаком
внутренних видоизменений, происходящих во всей нервной системе. На самом
деле должны быть чисто органические изменения, создающие такие свойства
выдыхаемого воздуха. При нормальном здоровом состоянии ума и тела химический
раствор в стеклянной трубке будет оставаться неизменным, дыхание тогда
правильно, глубоко и сильно. Каждый импульс страсти, овладевающей умом,
отражается на дыхательных функциях, создавая в них значительные изменения.
Гнев, ненависть или ревность сразу создают короткое быстрое дыхание, в то
время как мысль о мире, о счастье, о божественной любви производят долгое,
глубокое дыхание.
Существует много различных способов изучения отношений к жизни, к
душевной деятельности. Йоги утверждают, что прямой причиной ненормальных и
болезненных состояний тела является слабое проявление в нем жизненной
энергии, а косвенно на то же самое влияет неправильная душевная
деятельность. Поэтому излечение болезней означает удаление препятствий,
которые мешают правильно работать пране. Это может быть совершено при помощи
физических средств или путем регулирования умственных и душевных процессов.
Йоги излечивают болезни, увеличивая жизненную силу организма, пробуждая
скрытую энергию праны, являющейся источником всех сил. Они знают способы,
при помощи которых можно наполнить все тело и каждую клеточку тела
жизненностью.
Регулируя колебания клеточек при помощи высоких вибраций праны, йоги
создают сильный ток праны, производящей вибрации, и, направляя его течение
через расстроенные и дезорганизованные клеточки больных органов, они
восстанавливают структуру этих клеточек. "Лечение" производится быстрой
циркуляцией крови, насыщенной праной, обладающей целительными свойствами и
посылаемой к больным местам. Этим способом клеточки восстанавливаются в
своем нормальном состоянии, и болезнь излечивается. Йоги делают это
сознательно и строго научным образом при помощи дыхательных упражнений;