"А.А.Пинт. Найди себя " - читать интересную книгу автора

- Если ты раздражаешься чем-то, то именно это тебя и не устраивает.
Правильно?

- Да. Это не вписывается в мои представления. Был бы повод. Человек
пришел совершенно спокойный, делает все как обычно, но у меня внутри сидит
уже раздражение. Я просекла эту фишку. Мне достаточно переключить себя из
этого состояния, сказав себе: "Что ты так злишься? Что тебя так раздирает?"
Тогда понимаешь, что это происходит, потому что его занесло в состояние вины
в связи с какими-то его причинами.

- А ты тут просто так оказалась?

- Да. Я тут оказалась.

- Он находится в состоянии вины, а ты случайно оказалась рядом, и
почему-то у тебя начинает возникать раздражение на него.

- Я его прошу перестать винить себя, ведь нет же задачи винить себя за
то, что случилось. Совсем не важно то, что случилось с тобой там, где-то.

- Почему тебя раздражает то, что он находится в состоянии вины? Пусть
он его испытывает сам, а тебе-то что?

- Пока я этого не вижу, и это от меня вообще не зависит.

- Если это от тебя не зависит, то почему это тебя так раздражает?
Поскольку ты на него так реагируешь, то получается, что касается это
непосредственно тебя. А почему это тебя касается?

- Это же мой самый близкий человек, с которым мы очень связаны.

- Получается, что он показывает тебе что-то такое, что есть в тебе.

- Естественно.

- Ты не можешь от него отделаться, потому что он показывает тебе то,
что есть в тебе.

Любовь - зависимость

- Одна из причин, которая привела меня на семинар, это желание
развязать зависимости, существующие в семье.

- Хорошо. Но они существуют не только в семье, просто в семье они
наиболее явно проявлены, но они же есть везде.

- Хотелось бы с ближнего круга начать.

- Что ты хочешь?