"Вайолет Оклендер. Окна в мир ребенка (Руководство по детской психотерапии) " - читать интересную книгу автора

что знают моя голова и сердце о детской психотерапии, тому, о чем я говорила
в классах и группах.
Моя работа с детьми позволила мне накопить опыт. Каждый раз ребенок
открывал мне свое сердце и делился со мной той поразительной мудростью,
которая обычно оставалась скрытой. Я испытывала благоговение. Дети, с
которыми я работала, могли не знать об этом, но они научили меня многому. Я
осознаю свое преимущество, состоящее в том, что я нашла эффективные пути,
позволяющие помочь детям легче преодолеть некоторые трудные периоды их
жизни. Я написала эту книгу, чтобы поделиться опытом, в надежде на то, что
большее число взрослых найдет способ оказать поддержку детям, в которой они
нуждаются, когда сталкиваются со своими личными проблемами и внешним миром.
Эта книга написана для всех, кто работает и живет с детьми:
консультантов и психотерапевтов, которые заняты поисками новых способов
работы с детьми; учителей, которые понимают, что чувства ребенка играют
важную роль в его обучении; родителей, которые хотят найти пути стать ближе
своим детям; тех, кто, возможно, интересуется процессом взаимоотношений
терапевта с ребенком; тех, кто, работая в области психологического здоровья,
избегает работать с детьми и подростками не потому, что не любит их а
потому, что испытывает потребность лучше знать, как этим заниматься. Эта
книга написана также для тех взрослых, которые, возможно, пожелают
установить контакт со своими детьми, чтобы лучше понять самих себя.
Я надеюсь, что все, представляемое здесь,: мое волнение, моя работа,
мои мысли и мои маленькие клиенты пройдут перед вами на этих страницах и не
оставят вас равнодушными

Глава 1

ФАНТАЗИЯ

"Через минуту я попрошу всех в нашей группе закрыть глаза и я возьму
вас с собой в воображаемое фантастическое путешествие. Когда мы его
закончим, вы откроете глаза и нарисуете что-нибудь из того, что произойдет в
путешествии. Теперь я хотела бы, чтобы вы расположились как можно удобнее и
закрыли глаза. Когда вы закрываете глаза, возникает пространство, в котором
вы находите себя. Это то, что я называю вашим пространством. Вы владеете
таким пространством в этой комнате, в любом другом месте, где вы находитесь,
но обычно не замечаете этого. При закрытых глазах вы можете почувствовать
это пространство в нем находится ваше тело и воздух вокруг вас. Это приятное
место, потому что это ваше пространство. Обращайте внимание на то, что будет
происходить с вашим телом. Если почувствуете напряжение в какой-нибудь части
тела, не пытайтесь расслабиться. Просто отмечайте это. Следите за всем телом
от головы до кончиков пальцев. Как вам следует дышать? Делать глубокие вдохи
или дышать поверхностно и быстро? Мне бы хотелось, чтобы вы сейчас сделали
пару глубоких вдохов. Делайте шумный выдох: "Хаааааах". Отлично. Сейчас я
расскажу вам маленькую историю и приглашу вас совершить воображаемое
путешествие. Представляйте, что мы идем вместе. Мысленно воображайте то, о
чем я расскажу вам, и замечайте, как вы будете чувствовать себя, пока будете
делать это. Обратите внимание на то, будет ли вам приятно совершать это
маленькое путешествие или нет. Если какая-нибудь часть путешествия вам не
понравится, не нужно его продолжать. Просто слушайте мой голос, следуйте за