"Ниши Кацудзо. Система здоровья Кацудзо Ниши " - читать интересную книгу автора

поры, пока не заболеет всерьез. Вот тогда болезнь принудит упрямого человека
все-таки начать искать истину. Природа мудра. Если мы не ищем истины
добровольно, природа принуждает нас к этому посредством болезней.
Что же такое подобающая, "дозволенная" пиш пища, дозволенная самой
природой, естественная д. человека, приводящая к здоровью и искореняющая
болезни? О такой пище человечество знало издавна. У с мых мудрых из
мудрейших - монахов японских дзе: буддистских монастырей - существует особая
кухш названная "кухня, которая улучшает суждение".
В человеке едины тело и дух - о чем большинсть людей забывает. То, как
мы питаемся, не может не oi ражаться на работе нашего сознания, на состоянии
ш шей души, наших мыслей и чувств. Неправильное ш: тание нарушает
энергетическое равновесие в теле че ловека, а потому притупляет его разум,
заставляв спать добрые чувства и неимоверно возбуждает чувст ва грубые,
недобрые. Пагубные чувства - горе, гнев тоска, страх и чрезмерное нервное
возбуждение, част прикрывающееся маской чрезмерной радости - на рушают
равновесие человека и создают болезни в теле Этим чувствам мы подвержены тем
больше, чем вред нее для нас наша пища.
Система питания в монастырях дзен-буддизма бы ла придумана не самими
монахами - этой системе пи тания уже 5 тысяч лет. Древние греки назвали это
пи тание макробиотикой. Слово переводится как "боль шая жизнь", "долгая
жизнь", или "полнокровна; жизнь". Но есть у этого слова и другой смысл:
макро биотика позволяет достичь полной жизни, употребляв "полные", цельные,
то есть не подвергшиеся насилию со стороны человека и не искалеченные
излишней пе реработкой, природные продукты.
Ведь только цельные, полные продукты, не тронутые рукой человека,
сохраняют в себе природные энергии, так необходимые человеческому организму
для здоровья.
Еще в древних источниках упоминается жизненная энергия, которой
пронизано все сущее, - энергия, которая издавна носит название "Ки". Энергия
мира - целительная энергия, ведь когда она правильно циркулирует по телу,
она излечивает все болезни. Эта энергия может входить в человеческое тело
тремя путями: первый путь - через глаза, когда мы созерцаем что-то, несущее
эту энергию, через слух, когда мы слышим гармоничные звуки, второй путь -
через пищу, когда мы употребляем внутрь продукты, излучающие целебную
энергию, третий путь - через нервную систему, когда мы нервными окончаниями
воспринимаем энергию чьих-то мыслей и чувств, или какие-то предметы
окружающего мира, вызывающие у нас чувства, мысли и ощущения.
Что это за энергия ки? Это энергия неба и земли. Человек - сын неба и
земли. Когда мы отрываем себя от земли и неба, от их целительных энергий, то
есть отрываем себя от всего сущего (ведь в мире, если вдуматься, не
существует ничего, кроме неба и земли), то мы отрываем себя от целительной и
животворящей энергии ки и становимся из-за этого слабыми и больными.
Отрывает нас от этой энергии суета в мыслях и поступках, раздражение и
уныние, разобщение с природой, неправильное питание.


Ки нашего тела: Инь и Ян

Итак, ки окружающего мира неоднородна: она содержит две составляющие -
энергию неба и энергию земли. Энергия неба - это Ян, энергия земли - Инь.