"Владимир Лермонтов. Трансформация реальности. Когда часы идут вспять I" - читать интересную книгу автора Может случиться так, что ты чувствуешь своего помощника (входишь в его
образ), описываешь его чувства, а помощник сообщает, что твое переживание не соответствует действительности. Не спеши отчаиваться! Дело в том, что очень часто, пребывая в образе, мы чувствуем человека так глубоко, как он сам себя не чувствует. Ведь мы чувствуем, что у него в душе, а он знает только то, что думает, и воспринимает это как чувства. Проще говоря, войдя в образ помощника, мы способны помочь ему разобраться в его же чувствах! Очевидно, что для такой работы, личного тренинга нужно абсолютное доверие между партнерами. То же самое попробуйте делать на улице. 2- й уровень мастерства понимания человека Ты кратко описываешь человека, которого желаешь понять. Естественно, этого человека здесь нет и твой помощник его не знает. Даешь всего лишь несколько штрихов (называешь его имя, указываешь возраст, род занятий, описываешь фигуру). Партнер по твоим словам создает образ этого человека и потом погружается в него. Самое удивительное, что, войдя в образ, он безупречно передаст те, чувства, которые переживает человек. Преимущество этой практики в том, что помощник объективен по сравнению с тобой (если бы ты сам входил в образ), потому как у него нет сложившегося понимания этого человека и он действует абсолютно отстраненно, что Проверено. Затем вы поменяетесь ролями и теперь твой помощник будет давать штрихи незнакомого тебе человека, а ты по ним создавать образ и погружаться в него, чтобы передать чувства. Затем те же самые упражнение делайте на улице. 3-й уровень мастерства понимания человека Следующая ступень мастерства - когда ты "сажаешь" образ человека, которого желаешь прочувствовать и понять, на "творческий" стул, но НИЧЕГО о нем не сообщаешь, даже пол. При полном отсутствии информации твой помощник погружается в образ и начинает описывать те чувства, какие ему приходят. Конечно это уже высший пилотаж понимания. Но я хочу показать перспективы мастерства. Затем поменяйтесь ролями. * * * Теперь нам следует посетить мастерскую динамических образов. Если ты уже знаком с этой практикой, можешь пропустить ее, однако не забывай, что повторение сыграет только положительную роль в росте твоего мастерства. |
|
© 2026 Библиотека RealLib.org
(support [a t] reallib.org) |