"Андрей Курпатов. 21 правдивый ответ (Как изменить отношение к жизни)" - читать интересную книгу автора

ее в постоянном страхе?
"У будущего, - писал Милорад Павич, - есть одно большое достоинство:
оно всегда выглядит в реальности не так, как себе его представляешь". Но мы
совершенно не понимаем и не ценим этого. Мы не критичны к собственному
воображению и действуем согласно установленному природой закону:
остерегаемся неприятностей, постоянно забегая вперед, придумывая этот
"перед", исходя из собственных знаний и опыта.
В действительности, занятие это абсолютно бесполезное. Любовь, равно
как и прочие жизненные неприятности, нечаянно нагрянет, когда ее совсем не
ждешь, - эта истина столь очевидна, что совершенно не нуждается в каких-либо
доказательствах. Вспомните все свои серьезные неприятности, разве вы знали,
что они с вами случатся? Нет, поскольку настоящие про блемы всегда падают,
как снег на голову.

Чем невротичнее человек, тем сильнее его личность пронизана и скована
патологическими защитами и тем больше тех вещей, которые он не способен и не
пытается делать, хотя в силу своей энергии, умственных способностей или
уровня образования может их осуществить. Чем тяжелее невроз, тем больше
присутствует внутренних запретов, как скрытых, так и явных.
Корен Корни

Мы не знаем своего будущего, и наверное, это хорошо. Неприятности
следует переживать по мере их поступления, а вот мучить себя заранее - это
просто негуманно! Но нам неймется, мы постоянно пытаемся забежать вперед. И
как только наше внимание обращается в будущее, нами овладевают тревога и
беспокойство.

До тех пор пока мы думаем, что мы знаем свое будущее, мы будем
испытывать тревогу. Но знание будущего - это иллюзия! Скажите сейчас, что
именно (конкретно!) вы прочтете на следующей странице, пятая строка сверху?
А вы уверены, что вы вообще это прочтете, что не отложите книгу, не забудете
ее, не потеряете? Ни вы, ни я, ни кто-либо еще не способен ответить на эти
элементарные, в сущности, вопросы! А я, например, не знаю, напишу ли я то,
что будет там написано (если будет!). И что это будет, я тоже не знаю!
Признаемся же себе: мы не знаем, а предпо-ла-гаем наше будущее.
Посмотрите на то, что вас тревожит, и вы поймете (вспомните), почему вы
боитесь именно этого, а не чего-то другого. Вас этому страху научил ваш
собственный жизненный опыт и, как это ни парадоксально, ваши знания. Но тут
вступает в силу закон вероятности: из тысяч возможных неприятностей на вашу
долю выпадет какая-то одна, может быть, две. Но как можно узнать, какая
именно? Разве прошлый опыт поясняет будущее?
Все наши страхи - это предположения, основанные на субъективном
жизненном опыте, а будущее - это всегда новое. Так что если вас и ожидают
какие-то неприятности, то будьте уверены, вы не в курсе того, какие именно.
Поэтому расслабьтесь, до их появления на вашей жизненной сцене вы абсолютно
свободны! И это плюс, которым, впрочем, смогут воспользоваться только те,
кто хорошо понимает: его будущее ему неизвестно. А знание будущего - это
только иллюзия.

Зарисовка из психотерапевтической практики: "В вашем случае медицина