"О.С.Кулиненков. Фармакология и физиология силы" - читать интересную книгу автора

- полипрагмазия, т. е. назначение большого числа препаратов (в этом
случае - антагонизм, потенцирование);
- допинг.
Ограниченное и несистемное использование профилактических, лечебных,
восстановительных средств в годичном цикле тренировок

Каждый раз, когда отсутствует динамика спортивного результата на
определенном временном отрезке, необходимо, используя приведенную в этой
главе классификацию управления работоспособностью, выявить причину,
препятствующую повышению работоспособности. Зная причину, можно попытаться
устранить ее.

2. Фармакология этапов подготовки спортсмена

2.1 Подготовительный период

Основной задачей фармакологического обеспечения на подготовительном
этапе является подготовка к восприятию интенсивных физических и
психоэмоциональных нагрузок.

В фармакологическом аспекте эта задача решается следующими препаратами.
Поливитаминные комплексы, такие, как компливит, аэровит, глутамевит,
супрадин, центрум, витрум и другие, являются специализированными
препаратами, содержащими наряду с комплексом витаминов сбалансированный
микроэлементный состав, поэтому их применение именно в подготовительном
периоде является наиболее предпочтительным, способствует нормализации
течения биохимических реакций в организме.
Прием женьшеня, элеутерококка и др. способствует ускорению адаптации к
тяжелой физической нагрузке и нормализации функционального состояния систем
и органов. Прием адаптогенов следует начинать за 3-4 дня до начала
тренировки.
Витамины А и Е - либо порознь, либо совмещенные в препарате "Аевит" -
способствуют стимуляции окислительно-восстановительных процессов и синтезу
некоторых гормонов.
Витамин С (например, облепиха с медом) применяют для ускорения
адаптации к физическим нагрузкам.
С целью нормализации обмена веществ назначают следующие препараты -
рибоксин, инозин, эссенциале, гепато-протекторы. Рекомендуются препараты
железа "Ферро-плекс", "Конферон", "Актиферрин" и др. для создания
благоприятного базового тренировочного фона.
Успокаивающие и снотворные средства используют во второй половине этого
периода для предотвращения и лечения синдрома перенапряжения центральной
нервной системы после значительных психоэмоциональных нагрузок. Можно
использовать корни валерианы (настойка, драже), настой пустырника,
нейробутал, оксибутират натрия (по 1-3 столовых ложки 5 % раствора за 30-40
мин до сна), мебикар и некоторые другие успокаивающие препараты.
Используют принцип углеводного насыщения (энергетическое пополнение)
непосредственно на тренировке.
Диета должна быть богата углеводами и жирами (ненасыщенными). В меньшей
степени это относится к белкам. Абсолютно необходимо присутствие в диете