"Л.Кэмерон-Бэндлер. С тех пор они жили счастливо (простая и эффективная психотерапия сексуальных проблем)" - читать интересную книгу автора

Реагируя скорее на свою внутреннюю картину, чем на то, что в
действительности происходит с ними и вокруг них, они ограничивают свое
поведение, не рискуя пережить воображаемое замешательство.
Другой пример внутреннего процесса, отвлекающего от желаемого опыта и
ограничивающего его, известен всем терапевтам: это присутствие супервизора
на разных стадиях его работы. Часто терапевт, работу которого наблюдает
супервизор, настолько отвлекает своими проекциями относительно оценок
супервизора, что его деятельность существенно ухудшается. Это
неудивительно, если иметь в виду, что успех терапевта зависит от того.
насколько он полно отдается своему сенсорному опыту.
26___________ Л. Кэмерон-Бэндлер. С тех пор они жили счастливо.
Внутренние процессы играют значительную роль в контексте сексуальных
переживаний. Если один из участников вспоминает мультипликационный фильм
или думает, что надо завтра купить в магазине, интенсивность сексуальных
переживаний чрезвычайно ослабевает, независимо от качества прелюдии и
сексуального выражения. То же будет справедливо, если во время
сексуального акта вы представляете себе сцену конфликта (например, ссору с
матерью) или слышите внутренние голоса (например, отца, который говорит
"Хорошие девочки не занимаются такими вещами", или свой собственный Голос,
который говорит "Кажется, он уже устал"). Точно также, если вы начинаете
вспоминать неподходящие чувства из не имеющих отношения к делу
переживаний, вроде предстоящего экзамена или затора на дороге, сквозь
который надо пробраться, - тотальность опыта будет потеряна. В таких
случаях переживание будет неконгруентной смесью того, что происходит в
настоящем, сексуального акта, и других, не связанных с этим картин,
звуков, слов или чувств.
Даже если внутренне порождаемые процессы конгру-ентны с протекающими
сексуальными переживаниями, они все же могут отвлекать от их
интенсивности. Например, если во время полового акта вы будете
представлять себе каждый участок тела партнера, которого касается ваша
рука, может оказаться, что вы больше будете сознавать эти образы, чем
действительные сексуальные переживания. Или если вы представляете себе
образ того, как вы и ваш партнер выглядели бы для невидимого зрителя, вы
можете потерять сознавание телесных ощущений, производимых
непосредственными стимулами. Б. Мастере описывает такую потерю восприятия
в книге "Узы удовольствия": "Нет, наверное, никого, кто во время полового
акта не становился бы на какое-то время зрителем. Время от времени мы
наблюдаем, что сами делаем, или что делает партнер. Такое сознательное
наблюдение вполне естественно; время от времени оно оказывается вполне
стимулирующим. Но важно, в какой степени мы принимаем эту роль зрителя. В
некоторых случаях превращение в зрителя может отражать отвлечение от
эмоциональной вовлеченности. Это тоже естественно и не должно быть
предметом беспокойства. Однако это препятствует поступлению стимуляции.
Например, если вы остаетесь зрителем во время сексуального действия,
некоторая часть удовольствия и возбуждения вашей жеш.,. ^^^льно us
доходк.-т,до-вас,что дгнгчает.чт^ вы тг^я^те с^вму.^яцию.и в то^ степени, р
^, тж-"
Часть 1. Предварительные замечания.
какой ваше собственное удовольствие становится более тусклым из-за того,
что вы не растворяетесь в переживании - вы остаетесь наблюдателем. Я хочу