"Фанч Флемминг. Преобразующие диалоги (Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям)" - читать интересную книгу автора

это "должна" быть подходящая техника. Не терпите полчаса, когда ничего не
происходит. Нескольких минут более чем достаточно, чтобы увидеть, будет ли
процесс действовать. Техники не всегда работают так, как ожидается, или как
написано в учебнике. Не волнуйтесь, просто займитесь чем-то другим.
Если что-то происходит-не делайте ничего.
Если ничего не происходит-делайте что-то.
Упражнение
Ю Возьмите словарь и наугад раскройте его. Если слово, не которое упал
ваш взгляд, интересно для вас, прочитайте определение. Когда оно вам уже
неинтересно, наугад переверните страницы. Продолжайте переворачивать
страницы, пока не найдете чего-то интересного, читайте, пока интересно,
переворачивайте страницы, если неинтересно.
Эмоции
Эмоции-это способы обращения с жизненными переживаниями и способы
самовыражения. Эмоции можно описать как "э" - энергию в "моцио" -
движении.Это поток жизненной силы, излучаемый человеком.
Эмоции, которые выражаются в настоящем времени для взаимодействия с
настоящим, не хорошие и не плохие. Это просто способ обращения с тем, что
есть.
Иногда эмоции застывают и повторяются позже, в отрыве от ситуации.
Например, это часто происходит в травматических ситуациях. Эмоциональная
перегрузка сохраняется в уме, а затем активизируется и повторяется в другой
немного похожей ситуации.
Многие человеческие неприятности происходят именно от этого:
проигрывание записей эмоций в несоответствующей ситуации. Часто люди горячо
отстаивают свое право повторять эмоции из прошлого, и дают изощренные
оправдания, почему эти эмоции как раз правильны.
Одна из наших целей в преобразующем процессинге-превратить застывшую
энергию законсервированных эмоций в свободную энергию, которую люди смогут
использовать в настоящем времени для самовыражения.
Эмоциональный заряд
Мы начинаем процессинг какого-то материала, только когда в нем
обнаружен эмоциональный заряд.
Эмоции указывают на то, что в материале есть активная энергия. Если
клиент выражает эмоцию по какой-то теме, это значит, что данная тема
достаточно актуальна для него, он достаточно заинтересован в ней, чтобы
получить какую-то пользу от работы с этой темой.
Мы говорим, что тема имеет заряд или заряжена, когда в ней есть
застывшая эмоция. Что-то накапливается. Это может быть как положительная,
так и отрицательная эмоция. Человек может быть радостно взволнован по поводу
своих возможностей, которые он собирается раскрыть. Или он может накапливать
злость по поводу чего-то, с чем он не может справиться. Или он сохраняет
горе из какого-то прошлого события.
Теоретические рассуждения о том, что правильно и что неправильно, что
произошло и чего не произошло, мало помогают людям. Важно работать с тем, по
поводу чего они что-то чувствуют. И если кажется, что клиент вообще ничего
не чувствует, нам нужно обнаружить, что он накапливает и не чувствует.
Невозможно теоретически предсказать, какие области заряжены. Нам нужно
наблюдать каждого отдельного человека, а не просто делать теоретические
предположения. У одного человека может не быть никакого эмоционального