"Джулия Фаст. Язык тела: как понять иностранца без слов " - читать интересную книгу автора

себя, проверяют на прочность окружающие их предметы. Им нравится прикасаться
к холодному, горячему, гладкому, царапающему.
Но по мере того, как ребенок растет, его восприятие мира через
прикосновения ослабевает. Он учится создавать вокруг себя щиты и панцири, он
узнает о своих территориальных потребностях на языке своей культурной среды.
Он открывает для себя, что маскировка может его защитить от ударов, но она
же и помешает ему испытать все грани эмоции. Он начинает понимать, что
проигрывая в самовыражении, он выигрывает в самозащите.
К несчастью, по мере того как ребенок растет и становится взрослым,
маски часто твердеют и превращаются из защитных покровов в уродующие
футляры. Взрослый может увидеть, что, хотя маска помогает ему сохранять свое
уединение и защищает его от ненужных отношений, она также ограничивает его
свободу и мешает развивать отношения, которые ему приятны, и наоборот,
мешает разорвать деловые, но далеко не приятельские отношения.
Оказавшись в тупике, сознание взрослого приходит в демобилизованное
состояние. Но так как работа мозга отражается на физической деятельности, то
такой человек утрачивает и физическую мобилизованность. На основе
экспериментов, проведенных в институту Эйзален (Калифорния), и наблюдений за
людьми, жившими долгое время в изоляции в Антарктиде, была разработана новая
терапия, которая построена на преодолении сначала физической
демобилизованности, а затем и умственной.
Доктор Уильям С. Шутц много написал относительно новых методов лечения
с помощью так называемых "групп встреч". Эти методы направлены на то, чтобы
помочь человеку сохранить свою личность в условиях давления на нее
современного общества. В этой психотерапии существенную роль играет язык
тела. Для того, чтобы показать сколько чувств и поведенческих реакций
отражено в языке тела, доктор Шутц приводит целый ряд выражений, которые
описывают поведение и эмоциональное состояние с помощью слов, обозначающих
различные положения органов тела: "взвалить на плечи ношу новых
обязанностей", "протянуть руку помощи", "пошел навстречу нашему
предложению", "выше голову!", "грубо попрал", "толстокожий", "отмахнуться",
"и ухом не повел", "глазом не моргнув", "попасть в поле зрения" и т.д.
Каждое из этих выражении, используемое в переносном смысле для описания
эмоций или эмоционально насыщенных действий, в то же время изображает
соответствующее телодвижение, которое может сопровождать именно эти эмоции и
действия. Когда мы рассматриваем эти словесные выражения, мы можем понять
предположение Шутца о том, что "психологические установки влияют на позы
тела и функции человеческого организма". Он приводит высказывание доктора
Айды Рольф о том, что эмоции закрепляют определенные положения тела. У
человека, который постоянно несчастлив, постепенно появляются морщины,
придающие постоянно нахмуренное выражение лица. Агрессивный человек, который
часто выдвигает голову вперед, затем вырабатывает уже эту привычку и не
может ее изменить. По мнению доктора Рольф, его эмоции закрепляют эту позу.
В свою очередь, эта поза вызывает к жизни соответствующие эмоции. Если у вас
на лице постоянно играет улыбка, то, считает доктор Рольф, это влияет и на
ваш внутренний мир и заставляет вас улыбаться в душе. То же самое верно в
отношении нахмуренного лица или иных гримас и поз тела.
В своей книге "Физическая динамика структуры характера" доктор
Александр Лоуэнн добавляет к этому замечание, что все неврозы проявляются в
структуре и функциях человеческого тела. "В человеческой речи нельзя найти