"Бетти Элис Эриксон. Новые уроки гипноза " - читать интересную книгу авторавроде "Бетти Элис Эриксон", то мне удалось создать у вас легкое состояние
транса и вы готовы воспринимать следующую информацию. Вы создаете эти небольшие трансы - для себя лично, для терапии, - если нарушаете обычное течение событий. Мы все пользуемся привычными моделями поведения. Только благодаря этому мы можем разговаривать или делать какие-то другие вещи, ведя машину, моя посуду или жуя резинку. Но если вам удается прервать некую модель поведения - вы намеренно остановились и ждете, что же последует, - то это значит, что вы установили необходимые условия для трансового состояния: зафиксированное внимание и ожидание. Каждый раз, когда ваше внимание зафиксировано и вы чего-то ждете, вы готовы для транса. Если при этом происходит что-то неожиданное, то тем больше вы приоткрываетесь для каких-то реакций внутри вас самих. Когда вы научаетесь использовать это в своей практике, то терапия становится гораздо эффективней, а пациенты оказываются в более восприимчивом состоянии. Все мы привычно входим в состояние повседневного транса, но в нас заложен гораздо больший потенциал, чем вы можете подумать. Вы наверняка можете вспомнить такую ситуацию: вечером вы раздеваетесь и видите на ноге синяк, но не можете вспомнить, откуда он взялся. Значит, когда в течение дня вы налетели на стол или на что-нибудь еще, ваше бессознательное сказало вам: "Не обращай внимания, пошли скорей дальше!" Если бы я сейчас сжала руку в кулак и сказала: "Сейчас я так вас тресну, что появится синяк еще почище, чем на прошлой неделе!" - и при этом подняла руку, готовясь ударить, то вы почувствовали бы эту боль. Мы все обладаем способностью пребывать в натуралистических трансах, но не все используют ее в своей работе и Вопрос из зала: Как узнать, находится ли человек в трансе? Бетти: Если пациент хочет сделать вид, что он в трансе... сначала он посмотрит на меня, потом закроет глаза и будет сидеть без движения... я никогда не узнаю, в трансе ли он. Я не могу определить, были вы в состоянии транса или нет. Посмотрите на нас: мы все немного двигаемся, то пишем, то жвачку жуем. Но вот пациент остается в состоянии относительного покоя, его взгляд останавливается, расширяются зрачки, когда я смотрю ему в глаза... Когда он мне говорит: "Да, я в трансе!" - почему бы мне не поверить? Абсолютно уверенным можно быть, только подсоединив датчики и делая кардиограмму. Когда я навожу транс, мы сидим рядом, я дышу и пациент подстраивается под мое дыхание, - скорее всего, он в трансе. Сейчас уже не принято иллюстрировать упражнения по контролю над болью протыканием кожи руки иглой. Если человек, которому так делали, говорил, что полностью чувствовал эту боль, но притворялся, - что ж, это его выбор. Конечно, нельзя ошибаться относительно того, в трансе вы или нет, если я делаю хирургическую операцию. Но те трансы, которые мы проводим здесь, не столь строги: вы свободны подняться или спуститься на ступеньку в этом состоянии. Во время индивидуальной работы транс может быть значительно глубже, чем при групповой. О бессознательном Я дам определение бессознательного, как оно понимается в эриксоновской |
|
|